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Qu’est-ce qui fait une « bonne » méditation ? Par Tasha Friedman Après une méditation où, semble-t-il, rien ne s’est passé comme prévu, il se

Par Tasha Friedman   « Je ne Lui dis rien, je L’aime ». – Sainte Thérèse de Lisieux La prière est le Cœur qui se

“Les ténèbres du monde ne peuvent éteindre la lumière d’une seule bougie.” (Saint François d’Assise) Alors que l’hémisphère nord de la Terre s’éloigne du Soleil,

C’est l’asana le plus simple du yoga. Il n’a pas l’air très important, vous n’avez pas besoin de faire beaucoup pour le faire, mais il

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 Il n’y a pas deux personnes identiques, donc, aucune pratique de yoga ne devrait être identique non plus. Il y a mille

Rentrer chez soi, dans le cœur spirituel Tout est un kaléidoscope de couleurs et de sons alors que nous roulons sur l’autoroute en direction de

Par  Natasha Friedman   Est-ce que vous et votre pratique spirituelle traversez une période difficile ? Vous sentez-vous que vous avez cessé de progresser ou

Les voyages et la spiritualité sont depuis longtemps indissociables. Le pèlerinage fait partie de presque toutes les traditions, des Européens du Moyen Âge se rendant

Le désir d’aspiration spirituelle Un étudiant va chez son professeur dans l’Inde ancienne. Il demande: « Quand vais-je atteindre l’illumination? » Le professeur le conduit