La guérison n’est pas seulement une question de surmonter les défis – c’est un retour à votre Véritable Essence
À Hridaya, nous proposons une approche de la transformation holistique et centrée sur le Cœur, en offrant divers stages et retraites conçus pour cultiver une profonde croissance intérieure et des relations harmonieuses. Chaque stage est une occasion unique de plonger profondément dans des pratiques qui favorisent l’intelligence émotionnelle, la conscience du Soi et la connexion compatissante. Rejoignez-nous pour un voyage vers la guérison personnelle, l’amélioration de la communication et un plus grand sentiment de paix intérieure.
Notre stage Être l’Amour (en anglais) avec Phoebe Rose Douglas vous invite à explorer le pouvoir de transformation de l’Amour inconditionnel et universel, favorisant des connexions plus profondes avec vous-même et les autres. Communication Compatissante (en anglais et en espagnol) avec Luna Cabasés Corral vous apprendra à vous exprimer de manière authentique et à écouter profondément, afin d’améliorer vos relations grâce à un dialogue en pleine conscience. L’Ennéagramme (en anglais) avec Xavier Lequarré vous permet de mieux connaître vos traits de personnalité et vous offre une feuille de route pour votre développement personnel et votre compréhension. De la Douleur à la Paix (en anglais) avec Claud Vaduva vous aide à naviguer dans les défis émotionnels, vous guidant vers la guérison et la tranquillité.
En plongeant dans L’Alchimie du Cœur (en anglais) avec Blanca Amezcua, vous apprendrez à transmuter les blessures les plus profondes en amour et en abandon, car c’est la porte d’entrée vers le véritable potentiel de votre cœur. Expérimentez également l’Art du Repos (en anglais) avec Aimee et Iris, une retraite dédiée au rajeunissement de votre corps et de votre mental grâce à des pratiques réparatrices et à une relaxation profonde. Notre Retraite Détox (en anglais) avec Rossana Salso et Stephen Malone se concentre sur la purification et la revitalisation de votre système, promouvant la santé holistique et le bien-être.
Chaque stage propose un cheminement singulier vers la guérison et la découverte de soi, offrant des outils et des perspectives pour vous accompagner dans votre parcours personnel. À Hridaya, nous nous engageons à créer un environnement stimulant où la transformation peut se déployer, en vous guidant vers une vie plus harmonieuse et plus épanouie.
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4 jours
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A Restorative Retreat
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Living Integrity
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to Self-Love
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À propos de la guérison et de la transformation à Hridaya
La guérison et la transformation sont un voyage profondément spirituel qui transcende la simple idée de réparer ce qui est cassé. Il s’agit d’un retour à votre véritable essence, d’une reconnexion avec le centre de qui vous êtes.
À Hridaya, nous concevons la guérison non pas comme un processus visant à surmonter ou à éradiquer les défis, mais comme un processus de retour au « Cœur Spirituel » à l’intérieur de soi, Hridaya. C’est là que réside la paix intérieure, là où votre Essence n’est pas touchée par le temps, la souffrance ou les circonstances extérieures.
Dans cet espace sacré, vous trouvez le silence, non pas comme l’absence de son, mais comme la présence de l’Amour. Dans cette quiétude, vous êtes invité à faire face à vos blessures, non pas avec résistance, mais avec la compassion et l’acceptation que l’Amour apporte. La véritable transformation se produit lorsque vous vous autorisez à vous reposer dans ce silence et à embrasser le caractère sacré de toutes les expériences, même celles qui sont douloureuses. Le voyage consiste à passer d’une existence centrée sur le mental à une existence centrée sur le Cœur, où la guérison la plus profonde se produit par la connexion avec le langage du Cœur.
Au cours de ce voyage, vous devenez plus conscient de votre être au niveau physique, émotionnel et spirituel. Vous apprenez à vous accueillir avec tendresse, à nourrir vos expériences sans jugement. Dans cette présence aimante, une véritable transformation s’opère, vous permettant de vous débarrasser de vos vieux schémas et d’en ressortir renouvelé. La guérison ne devient pas une destination mais une façon d’être – un processus continu de retour au Cœur, à l’Amour et à la Vérité de qui vous êtes.
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La guérison est une transformation profonde par la Présence et l’Amour
La guérison à Hridaya est un voyage de profonde transformation ancré dans la Présence et l’Amour, axé sur la reconnexion avec votre Essence véritable. Nos stages favorisent la guérison et la conscience du Soi, en vous guidant à travers les défis personnels avec un Amour Universel inconditionnel et une communication compatissante. Chaque session soutient la transmutation des blessures en amour, en embrassant la relaxation, la désintoxication et en offrant des outils pour une vie harmonieuse et épanouie.
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Explorer la guérison et la transformation
Nos stages sont des voyages d’amour, de présence et d’acceptation, vous guidant vers la Quiétude intérieure où la véritable découverte du Soi se déploie naturellement. En restant ce témoin rempli de compassion, vous vous reconnectez à votre Essence et embrassez le caractère sacré de votre expérience. Rejoignez-nous pour entrer dans la plénitude de qui vous êtes vraiment.
Libérez votre potentiel grâce à nos retraites et modules de yoga
Retraite Hridaya Yoga – Module 1
Éveillez les chakras et les corps subtils, élargissez votre conscience
Retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours
Vivez une immersion au plus profond de vous-même
Week-end découverte du Yoga et de la méditation
Venez passer un week-end dans le Cœur
Hridaya signifie « Cœur Spirituel » et fait référence à l’essence même de votre être.
Quel que soit le nom que vous lui donnez, c’est ce qui vous appelle à regarder à l’intérieur.
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