Retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours

Une immersion profonde dans le Cœur Spirituel

Offrez-vous le cadeau du Silence

Si vous aspirez à dépasser la réalité de votre quotidien, à apaiser votre mental et à vous connecter à ce qu'il y a de plus profond en vous, rejoignez-nous pour une retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours.

Cette retraite a été conçue pour vous guider vers une compréhension plus intime de ce qu'est la méditation, pour que vous puissiez faire l'expérience de la transformation intérieure qu'elle engendre.

C'est l'occasion de vous faire un immense cadeau : le Silence. Dans ce silence, vous pouvez commencer à percevoir le centre éternel et paisible de votre être, la source de toute inspiration, de tout amour et de toute beauté : le Cœur Spirituel.

Nos enseignants expérimentés partageront avec vous la sagesse et l'inspiration de diverses traditions spirituelles et vous guideront dans la pratique de la Quête du Soi étape par étape : poser la question « Qui suis-je ? » et s'ouvrir à ce qui se présente.

Loin des distractions et immergé dans les enseignements, vous commencerez à découvrir la Vérité intérieure. Vous ressentirez un plus grand sens d'amour, de la plénitude et une plus grande ouverture du Cœur. Vous en sortirez régénéré, ces nouvelles perspectives spirituelles enrichiront votre vie et lui apporteront un nouveau sens.

Que vous n'ayez jamais médité ou que vous ayez fait de nombreuses retraites, cette retraite est pour vous. Si vous n'avez pas dix jours devant vous, vous pouvez participer à une retraite de 3 jours.

A vrai dire, j’ai été touchée à chaque instant. Les enseignements m’ont beaucoup touché et m’ont fait réfléchir. Tout cela avec de l’humour, de la joie et de l’amour – ce qui manque beaucoup au monde. Un jour, pendant la retraite, en observant les arbres après la méditation, je me suis sentie complètement connectée avec le monde et surtout avec la nature. Les feuilles ont dansé ludiquement au rythme de la musique du vent, le vent m’a caressé et la lumière douce m’a embrassée. C’était un moment de clarté, de paix et d’amour pure pour moi !

Vanessa

Le plus inspirant pour moi a été de me sentir connectée au Cœur, de ressentir la paix intérieure et la sérénité et de retrouver ma place dans la nature. Je ressens beaucoup de gratitude d’avoir participé à cette retraite. Elle a été ponctuée de moments de grâce. Merci à vous d’avoir créé cet endroit et de le faire vivre avec cette très douce énergie.

Stéphanie

Le moment le plus inspirant pour moi fut après une longue méditation. Certaines choses en moi y ont changées à jamais ! Merci beaucoup pour cette expérience incroyable… Je voulais vous remercier pour tout l’amour qu’il y a sur ce site. Cette expérience fut extraordinaire pour moi.

Laureen

Ce qui m’a touché le plus c’était l’attitude des enseignants, leur sagesse, leur douceur, leur compréhension. Ça se sent que l’enseignement est vrai, qu’ils suivent et vivent ce qu’ils enseignent dans leurs vies quotidiennes. J’apprécie aussi beaucoup l’attitude de respect des enseignements de Hridaya pour tout le monde, pour chaque tradition spirituelle et pour chaque personne. Merci beaucoup pour ce que vous faites. Je suis très reconnaissante d’avoir pu participer à cette retraite.

Ewelina

La journée sur l’Amour m’a particulièrement touchée. C’est l’ouverture aux différents courants spirituels que j’ai trouvé le plus extraordinaire. Je salue la qualité des enseignements, des méditations guidées. Cette expérience m’a apporté une détermination, une paix intérieure et une inspiration sur des actions à mener en lien avec ma nature profonde. Merci de tout cœur.

Sylvie

Ce que vous apprendrez :

Des techniques pour calmer votre mental, détendre votre corps et ouvrir votre Cœur,
La méthode de la Quête du Soi de Ramana Maharshi (la question « Qui suis-je ? »),
Des pratiques pour se centrer dans le Coeur Spirituel et des méthodes pour imprégner votre vie quotidienne de sa sagesse,
Les principes fondamentaux de la non-dualité (l'enseignement que tout est Un),
Un Hatha Yoga traditionnel et méditatif,
Les perspectives de l'Advaita Vedanta, du christianisme, du bouddhisme, du soufisme et du Shivaïsme du Cachemire.

Chaque jour de retraite inclut :

4 sessions de méditation,
90 minutes de Hridaya Hatha Yoga,
Des conseils pratiques pour aller plus loin dans la méditation,

Des enseignements inspirants sur des thèmes spirituels fondamentaux,
Une session de questions-réponses (à travers des questions écrites).

Programme

FRANCE

7:00–9:00	Méditation (par séquences courtes au début)
9:00–9:45	Petit-déjeuner
9:45–11:00	Enseignements
11:00–12:30	Hatha Yoga
12:30–13:00	Méditation
13:00–14:00	Déjeuner
14:00–14:45	Karma Yoga
14:45–16:00	Repos
16:00–18:30	Méditation (par séquences courtes au début)
18:30–19:15	Dîner
19:15–21:00	Conférence sur le thème du jour et questions-réponses
21:00–21:30	Méditation (peut terminer plus tard selon la durée des questions)

Le programme est susceptible d'être modifié.

Tarifs et inscription

La Retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours est proposée chaque mois au Domaine de Longeval, dans notre château niché dans la ravissante campagne du Beaujolais.

Pour plus d’informations sur la retraite de 10 jours dans notre centre au Mexique, veuillez visiter cette page.

Réservez maintenant

Consultez ci-dessous toutes les dates des prochaines retraites de 10 jours en français. Cliquez sur Tarifs et inscription pour obtenir la liste des prix et des types d’hébergement disponibles lors de votre visite.

DATES	PROGRAMME	ENSEIGNANT	TARIFS ET INSCRIPTION
December 27, 2023 – January 7 2024	Retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours	Estelle Vincent, Bérengère Cottavoz & Mehdi Dumondel	Tarifs et inscription
May 1 – 10, 2024	Retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours		Tarifs et inscription
July 24 – August 4, 2024	Retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours		Tarifs et inscription
December 27, 2024 – January 7 2025	Retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours		Tarifs et inscription

Consultez ci-dessous toutes les dates des prochaines retraites de 10 jours en anglais. Cliquez sur « Pricing and Registration » pour obtenir la liste des prix et des types d’hébergement disponibles lors de votre visite.

DATES	COURSE	TEACHERS	BOOK NOW
November 29 – December 10, 2023	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat	Sahajananda, Hadi Beyrouti & Luna Cabasés Corral	Join Waiting List
December 27 2023 – January 7, 2024	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat	Antoaneta Gotea	Pricing and Registration
February 7 – 18, 2024	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat	Antoaneta Gotea	Pricing and Registration
March 20 – 31, 2024	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat		Pricing and Registration
May 1 – 10, 2024	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat	Sahajananda	Pricing and Registration
June 12 – 23, 2024	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat	Sahajananda	Pricing and Registration
July 24 – August 4, 2024	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat	Sahajananda	Pricing and Registration
September 4 – 15, 2024	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat		Pricing and Registration
October 23 – November 3, 2024	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat		Pricing and Registration
November 27 – December 8, 2024	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat		Pricing and Registration
December 27 2024 – January 7, 2025	10-Day Hridaya Silent Meditation Retreat		Pricing and Registration

Remarques :

Cette retraite est ouverte à tous. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nous vous invitons à nous rejoindre et à vous plonger dans la pratique. Nous vous encourageons à lire nos Lignes directrices durant la Retraite Hridaya de méditation en silence pour vous aider à décider si vous vous sentez prêt et inspiré pour participer à une retraite avec nous.
Les dates indiquées ci-dessus correspondent à l’hébergement. Le cours commence le matin suivant la date d’arrivée et se termine le soir avant le départ.
Il est possible de se présenter à l’accueil à partir de 14h00 le jour de l’arrivée. Veuillez prévoir d’arriver suffisamment tôt pour vous installer dans votre chambre avant la session d’orientation, qui a lieu à 18h00.
Il n’est plus possible de rejoindre la retraite après 7h00 le matin du premier jour.
Veuillez lire attentivement les Lignes directrices relatives au paiement, à la modification, et au remboursement avant de réserver.
Hridaya Yoga est une association à but non lucratif. Nous souhaitons que tout le monde ait la possibilité de pratiquer, c’est pourquoi nous maintenons nos prix aussi bas que possible. Dans le cas où les tarifs dépasseraient malgré tout votre budget, vous pouvez demander une bourse. Nous serons heureux d’étudier votre demande et d’essayer de trouver un moyen de vous soutenir.
Pour plus d’informations sur notre centre, y compris comment se rendre à Longeval, veuillez visiter cette page.