Sahajananda, el fundador principal de Hridaya Yoga, es un maestro de meditación y Hatha Yoga con más de 40 años de experiencia. Su mensaje transmite las enseñanzas no duales tántricas. Ingeniero electrónico de formación, Sahajananda comenzó a practicar Yoga y meditación en 1981, el año en que el Yoga se prohibió en la Rumania comunista. Este hecho le brindó aún más profundidad, determinación y aspiración espiritual.

A la edad de 14 años, la revelación del Amor verdadero le llegó cuando conoció a Simona. Esto suscitó sus primeras inspiraciones acerca del mensaje central de Hridaya. Su presencia constituyó tanto una inspiración como una guía acerca de lo que significan la sacralidad y el asombro por el mundo. Antes de conocer de manera formal algún método de meditación, solían pasar horas y horas juntos contemplando el océano, el cielo y las flores. Simona prosiguió su viaje de manera muy similar y, mucho más tarde, contribuyó a la creación de la visión de Hridaya Yoga.

En 1989, tras la caída del régimen comunista en Rumania, miles de personas expresaron su interés por la espiritualidad oriental y por el Yoga. En respuesta a sus aspiraciones, se creó una escuela de Yoga: el Movimiento para la Integración Espiritual del Absoluto (MISA, según sus iniciales en rumano). Sahajananda atestiguó la ascensión de MISA, así como sus limitaciones: el énfasis en el poder, la sexualidad, etc. Por ello, junto con un grupo de profesores de Yoga, abandonó MISA en 2026. Más adelante en 2006, comenzó a ofrecer mensualmente retiros de meditación en silencio en Agama Yoga en Koh Phangan, Tailandia.

En 2011, Sahajananda, junto con Antoaneta, diseñó el Curso de formación de profesores Hridaya. Este curso se creó para los aspirantes espirituales que anhelan profundizar en su práctica de meditación y Yoga y compartir el mensaje de Hridaya de la Conciencia del Ser.

En 2012, Sahajananda, con la ayuda de Antoaneta, Claud y muchos otros profesores de Hridaya, creó la sede central de Hridaya Yoga en Mazunte, México.

Etapas en su viaje espiritual

Además del Yoga clásico y de la meditación, a mediados de los años 90, Sahajananda comenzó a practicar sueños lúcidos y proyecciones astrales de manera sistemática. Su aspiración consistía en contactar con el ámbito sagrado de Shambhala y servir al mundo. Se trató de un período de experiencias extáticas, visiones y revelaciones.

Compartió sus revelaciones y métodos en una serie de talleres de ocho semanas sobre técnicas espirituales y parapsicología. La eficiencia del programa hizo que la Universidad Ecológica de Bucarest le ofreciera la posición de Profesor de Parapsicología.

Más adelante, comprendió que incluso este enfoque (la exploración de los mundos sutiles) seguía incluyendo la mente, por lo cual estaba también restringido por filtros y limitaciones personales. Entendió que “el Silencio es el idioma que Dios habla y que cualquier otra cosa no es sino una mala traducción”, como dijo Thomas Keating. Fue entonces cuando inició sus retiros de meditación en soledad en cuevas en los Cárpatos. Durante estos períodos de soledad, Sahajananda se sintió conmovido y cautivado por lo directa que era la Indagación de Uno Mismo, método recomendado por Ramana Maharshi.

En uno de esos retiros, la mente dejó de funcionar de su manera habitual y se le reveló un sentido de existencia mucho más profundo y amplio: un entendimiento que brilló durante varios días y noches, brindándole la evidencia de la Eternidad. Este acontecimiento le regaló la comprensión directa de la Unidad, tan viva y tan obvia que durante varios años apenas podía aproximarse a ningún otro tipo de meditación o práctica espiritual que no fuera la Indignación de Uno Mismo. Otros retiros de soledad posteriores le hicieron llegar un entendimiento más obvio de que este mensaje puede y ha de ser transmitido, lo cual requiere la dedicación, disciplina y entrega de un retiro en silencio.

De este modo, desde 2001 se ha dedicado a guiar a multitud de personas en retiros, liderando el Retiro Hridaya de meditación en silencio de 10 días cada mes.

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