Faites l’expérience du silence. Ouvrez votre cœur. Participez à la Retraite Hridaya de méditation en silence de 3 jours.
Faites l’expérience du silence. Ouvrez votre cœur. Participez à la Retraite Hridaya de méditation en silence de 3 jours.
Visitez notre sanctuaire
forestier en
France
Notre centre en France se trouve dans un château restauré avec amour, niché dans la ravissante campagne du Beaujolais. Le domaine s’étend sur 7 hectares au cœur de la forêt de Longeval, offrant une vue imprenable sur la vallée de l’Azergues et l’accès à de nombreux sentiers de randonnée.
La propriété comprend des salles de Yoga et de méditation lumineuses, des chambres confortables, un restaurant végétarien et un grand jardin de permaculture.
Cette atmosphère de sérénité et de quiétude est idéale pour se tourner vers l’intérieur et faire l’expérience des profondeurs du Yoga. Nous vous invitons à nous rejoindre tout au long de l’année pour participer à l’un de nos programmes – méditation silencieuse, modules de yoga, stages, bénévolat et cours hebdomadaires de Hatha Yoga. Notre centre vous offre la possibilité d’intégrer les enseignements hors du tapis en faisant l’expérience de la vie quotidienne au sein d’une communauté vibrante de personnes qui se consacrent à vivre avec un Cœur ouvert. Rejoignez-nous !
Bientôt dans les Alpes françaises
Nous sommes ravis de vous annoncer la naissance d’un nouveau Centre de Retraite Hridaya à Bramans, niché dans la magnifique région des Alpes françaises. Nous sommes ravis de vous annoncer la naissance d’un nouveau Centre de Retraite Hridaya à Bramans, niché dans la magnifique région des Alpes françaises. Ce sanctuaire est conçu comme un espace sacré — un lieu où nous pouvons revenir à la Maison du Cœur, porté par le silence de la nature et la beauté de la Quiétude.
Le terrain a été choisi par Sahajananda et Antoaneta non seulement pour son paysage naturel saisissant, mais aussi pour sa profonde réceptivité spirituelle. Il y a ici quelque chose — de calme, d’espace, de vivant — qui invite au silence intérieur et à une transformation profonde.
Plus qu’un simple projet de construction, Bramans est un déploiement sacré. Les travaux sont en cours. Bien que ses portes ne soient pas encore ouvertes, l’esprit de Bramans est déjà vivant — nous invitant à tourner notre regard vers l’intérieur, nous rappelant la Présence silencieuse qui sous-tend toutes choses.
Nous partagerons des nouvelles dans les mois à venir au fur et à mesure que ce sanctuaire prendra forme.
Bramans arrive. Le silence est déjà là.
Comment se rendre à Longeval
Hridaya Yoga France est situé au Domaine de Longeval, à juste une heure du centre de Lyon. Vous pouvez facilement arriver à Lyon par avion, train ou bus. Vous trouverez ci-dessous plus d’informations sur chaque moyen de transport, ainsi que des instructions pour arriver directement au centre avec votre propre véhicule.
Veuillez noter que nous encourageons vivement chacun à arriver avant 18h00 pour les retraites de méditation en silence ou pour notre Module 1 Intensif, afin de pouvoir participer à la visite du château et à la séance de présentation. Pour la plupart des autres programmes, veuillez consulter l’horaire propre à chaque programme ou votre e-mail de confirmation pour connaître les heures exactes.
Pour toute participation à un programme ou à un cours, un email vous sera envoyé environ cinq jours avant le début du programme, avec un lien vers un formulaire d’information à remplir pour nous aider à organiser les navettes, etc.
Comment nous trouver
Si vous venez en voiture, les liaisons autoroutières permettent d’accéder facilement depuis toutes les grandes villes européennes. En utilisant Google Maps, cliquez ici pour localiser précisément Hridaya France ; vous pourrez ensuite entrer votre point de départ afin d’obtenir l’itinéraire vers notre lieu.
Le covoiturage est vivement encouragé ! Si vous venez à Longeval en voiture et pouvez partager des places avec d’autres participants, ou si vous cherchez quelqu’un avec qui faire la route, vous pouvez vous inscrire ici.
Depuis l’aéroport de Paris Charles De Gaulle : Prendre le TGV jusqu’à la gare de Lyon Part-Dieu (2 heures). Pour vous rendre ensuite au Domaine de Longeval, consultez les moyens de transport présentés ci-dessous.
Depuis l’aéroport de Lyon Saint-Exupéry : Cet aéroport international est situé à 74 km au sud-est de Longeval. Il offre des liaisons directes vers les principaux hubs européens, ainsi que l’Amérique du Nord et l’Afrique du Nord. Pour vous rendre ensuite au Domaine de Longeval, consultez les moyens de transport présentés ci-dessous.
Lyon compte deux gares principales, Lyon Part-Dieu et Lyon Perrache. Toutes deux accueillent des trains en provenance de la France et des grandes villes européennes.
Les billets de train peuvent être achetés à l’avance sur trainline.com ou oui.sncf.
Veuillez consulter ci-dessous les options de transport disponibles depuis ces deux gares pour rejoindre notre lieu à Longeval.
De grandes compagnies de bus (Eurolines, Megabus, FlixBus, etc.) relient Lyon à Paris ainsi qu’à d’autres grandes villes européennes (Turin, Barcelone, Genève, Zurich, Francfort, etc.).
Ces bus arrivent généralement aux gares de Lyon Perrache ou de Lyon Part-Dieu. Depuis celles-ci, vous pouvez combiner train et bus pour rejoindre le Domaine de Longeval (voir ci-dessous).
Arrivée au Domaine de Longeval
Depuis l’aéroport de Lyon Saint-Exupéry ou les gares de Lyon Part-Dieu et Lyon Perrache, il existe trois options pour rejoindre le Domaine de Longeval.
Des transferts depuis l’aéroport (et éventuellement depuis les gares) peuvent être organisés ; selon votre heure d’arrivée, le trajet pourra être partagé avec d’autres participants. Ce service est proposé par des membres de la communauté, et vous pouvez les contacter via ce groupe WhatsApp dédié. Veuillez noter que nous ne pouvons pas garantir qu’une personne sera disponible pour répondre à votre demande. Si personne ne répond, vous devrez peut-être organiser un taxi privé.
Si vous souhaitez faire du covoiturage, que ce soit depuis Lyon ou depuis votre point de départ initial, vous êtes invité à ajouter vos informations ici. Veuillez noter que Hridaya n’intervient pas directement dans l’organisation des covoiturages.
Transports en commun depuis l’aéroport de Lyon Saint-Exupéry
Il y a deux possibilités pour aller de l’aéroport à la gare de Lyon Part-Dieu (pour continuer ensuite vers Longeval) :
Transports en commun depuis les gares de Lyon Part-Dieu ou Perrache
Lyon a deux gares principales, Lyon Part-Dieu et Lyon Perrache. Toutes deux offrent des correspondances en train et en bus, et certaines liaisons directes vers Chamelet et Lamure-sur-Azergues, villages proches de Longeval.
Vous pouvez consulter les horaires ici. Les billets peuvent être achetés à l’avance sur trainline.com ou sncf-connect.com. L’application Citymapper peut aussi être un outil pratique pour vos déplacements à Lyon et dans les environs.
(À noter : si vous devez passer d’une gare à l’autre, le tram T1 relie Lyon Part-Dieu et Lyon Perrache dans les deux sens. Le trajet dure 10 à 15 minutes et coûte environ 2 €.)
Liste recommandée
La région autour de Longeval se situe à une altitude de 480 mètres, ce qui entraîne des variations de température.
De juin à septembre, le climat est généralement chaud et agréable, avec des températures estivales allant d’un rafraîchissant 15 °C (59 °F) à des pics pouvant atteindre 40 °C (104 °F). Les conditions douces se prolongent souvent jusqu’en octobre, avant de laisser place à l’hiver, lorsque la neige est possible de décembre à mars. Le printemps apporte des moyennes confortables autour de 20 °C (68 °F), idéales pour les activités en plein air. Juillet est le mois le plus chaud et le plus sec, tandis que décembre est le plus froid et mai le plus humide — pensez donc à préparer vos bagages en fonction de la saison choisie. Il est recommandé d’apporter une couche supplémentaire de vêtements même en été.
Nous vous conseillons d’apporter :
Devenez membre de Hridaya France
Comme Hridaya France est une association à but non lucratif reconnue, une adhésion active est requise pour tous les visiteurs. Une cotisation annuelle de 10 € vous donne accès à nos installations pendant une année civile — que vous participiez à un cours de yoga, au Karma Yoga, à une retraite ou à un stage.
Note :
Vous pouvez acquérir votre adhésion lors de la réservation d’un programme ou directement sur cette page.
L’esprit du Karma Yoga
Se transformer par le service et la vie en communauté
Servir dans l’esprit du Karma Yoga offre une opportunité précieuse d’approfondir votre pratique spirituelle tout en vous immergeant pleinement dans la communauté Hridaya France. Vous serez invité à participer aux séances de yoga et de méditation, à soutenir nos activités internes et à prendre part à la vie communautaire active, tout en apprenant à agir depuis un espace de conscience, de détachement et d’amour.
Organisez votre prochain évènement dans notre center !
Notre centre, qui comprend le Château de Longeval et l’annexe voisine de Clair Joie, répond au besoin croissant d’un espace de ressourcement en pleine nature. Propice au recueillement et à la méditation, il offre un cadre idéal pour un développement personnel harmonieux, loin du stress et du bruit des villes.
Le Château de Longeval, site historique du XVIIᵉ siècle récemment rénové, est niché au cœur des collines tranquilles du Beaujolais Vert, à seulement une heure de Lyon. Il est entouré d’un domaine boisé de 7,5 hectares.
Avec ses 40 chambres, ses 4 salles de pratique spacieuses et son restaurant végétarien, c’est l’endroit parfait pour accueillir retraites, stages, séminaires, etc., et pour se ressourcer dans un environnement naturel paisible. Plus qu’un simple lieu, le Château dégage une énergie unique, sereine et profonde, et abrite l’école Hridaya où le yoga et la méditation se pratiquent toute l’année.
Nous pouvons accueillir des groupes de 10 à 100 personnes et proposons des programmes de différentes thématiques qui s’inscrivent dans l’esprit et les valeurs du lieu.
Quatre salles de pratique de tailles différentes sont à votre disposition : 85 m², 132 m², 140 m² et 188 m². De plus, le Château de Longeval est situé sur un domaine boisé de 7,5 hectares comprenant deux espaces extérieurs relativement plats où des activités peuvent avoir lieu, ainsi qu’une zone extérieure plus vaste disponible à Clair Joie.
Nous disposons de 40 chambres offrant une variété de configurations : lits simples, jumeaux, doubles et superposés. Certaines chambres disposent de salles de bains privées, mais la majorité utilisent des installations communes. La literie et les serviettes sont fournies dans toutes les chambres.
Nous accueillons les groupes uniquement en pension complète et proposons trois repas végétariens par jour, servis sous forme de buffet. Tous nos plats sont préparés sur place à partir de produits frais, biologiques et, dans la mesure du possible, locaux.
Pour les longs programmes, nous offrons un service de ménage selon les fréquences suivantes :
Les participants pourront réserver leurs repas et leur hébergement à l’avance via notre système de réservation en ligne. Notre équipe d’accueil se chargera de répondre aux questions, d’accueillir et d’orienter les participants à leur arrivée et lors de leur départ. Nos équipes administratives, de cuisine et d’accueil veilleront au bon déroulement de votre programme.
Les locations comprennent l’utilisation des tapis de yoga et des coussins de méditation du centre, ainsi que d’un tableau blanc et d’un projecteur. Nous pouvons également fournir des tables et des chaises.
À noter : la consommation de drogues, de cigarettes, d’alcool et de produits animaux est interdite au Domaine de Longeval.
Veuillez nous contacter pour connaître nos tarifs de location du château et les dates disponibles :
Email : contact@hridaya-yoga.fr
Téléphone : 04 74 72 30 88
Adresse : Château de Longeval, 2370 chemin de Longeval, 69870 Saint-Just-d’Avray
Favoriser l’harmonie et la durabilité
La durabilité est une valeur fondamentale de Hridaya France, où la transformation personnelle et le soin de l’environnement vont de pair. En cultivant la conscience de soi à travers le yoga, nous développons également un respect plus profond de la nature et de son interconnexion avec toute forme de vie.
Nous abordons la durabilité sous un angle yogique, en promouvant l’harmonie entre les êtres humains et la Terre. Nos projets visent à réduire notre impact environnemental et à préparer notre centre à contribuer à un avenir durable. Grâce à la permaculture, nous diminuons notre consommation et produisons sur place une partie de notre nourriture.
Lors de la rénovation du Château, nous avons utilisé des matériaux isolants écologiques, du mobilier de seconde main et recyclé, ainsi que des systèmes durables tels qu’un chauffage écologique, le traitement des eaux usées et la collecte des eaux de pluie pour l’irrigation. Actuellement, nous créons une piscine naturelle qui s’intégrera dans un système plus vaste de gestion de l’eau.
La vie sur Terre évolue naturellement vers l’abondance. Lorsque nous travaillons avec ses cycles et sa biodiversité, nous pouvons créer et maintenir des environnements qui permettent à nos communautés de prospérer. La permaculture est un système de conception holistique permettant de créer des habitats humains et des systèmes de production alimentaire durables.
Elle est guidée par trois principes :
Ces principes conduisent à un changement fondamental de perspective : plutôt que de demander ce que nous pouvons obtenir de la terre ou d’une personne, nous demandons ce que la terre ou la personne a à donner lorsque nous coopérons avec elle. En permaculture, les décisions sont prises par le biais de la pensée systémique appliquée : en observant et en utilisant la nature comme guide, nous pouvons consciemment concevoir des systèmes résilients en suivant un ensemble d’éthiques.
En outre, comme dans la nature, des systèmes en boucle fermée sont développés, en minimisant les apports extérieurs dans la mesure du possible.
À Longeval, nous cherchons à rétablir une relation saine avec la nourriture et sa production. En cultivant et en récoltant une partie de notre nourriture et de nos plantes médicinales sur place, nous devenons plus conscients de l’abondance qu’offre la nature et des cycles naturels qui la sous-tendent. Une alimentation saine et une production alimentaire durable commencent par un sol sain. C’est pourquoi, dans nos potagers et nos jardins d’herbes aromatiques, nous nous efforçons de créer les conditions nécessaires au développement de la vie du sol.
Nous avons construit des planches permanentes pour éviter de perturber la terre, nous la gardons couverte en permanence et nous favorisons un réseau alimentaire sain dans le sol en appliquant du compost produit localement et d’autres matières organiques. En même temps, nous sommes conscients que les pentes raides et les sols peu profonds qui dominent la propriété se développent mieux sous le couvert des arbres. Par conséquent, notre vision à long terme est de produire divers fruits, baies et autres aliments dans des forêts nourricières.
En appliquant les principes de l’agriculture syntropique, nous expérimentons la conversion des plantations de sapins de Douglas existantes en systèmes de production alimentaire autonomes. En outre, nous nous approvisionnons pour notre restaurant auprès de producteurs biologiques, locaux et de saison, chaque fois que possible.
Notre centre de retraite doit traiter l’eau utilisée chaque jour par une centaine de visiteurs. En même temps, nos jardins et nos forêts nourricières, en constante expansion, ont besoin d’eau pendant les périodes de sécheresse. Plutôt que de rejeter l’eau polluée dans le sol ou dans le réseau d’égouts, nous la purifions sur place grâce à un système naturel appelé « phytoépuration ».
Ce système de purification des eaux usées utilise des bassins contenant des plantes spécifiques pour éliminer les substances polluantes présentes dans l’eau. Il fonctionne comme un écosystème naturel et autonome, où les roseaux collaborent avec les micro-organismes pour filtrer les produits chimiques, les nutriments indésirables et les matières organiques. L’eau propre est ensuite retournée à la terre et sert à arroser notre forêt nourricière.
Nous avons également installé un système de collecte des eaux de pluie qui capte et stocke les eaux de ruissellement provenant des toits du Château. En été, cette eau irrigue l’un des potagers.
Nous sommes en train de transformer un ancien bassin en piscine écologique, dont le trop-plein alimentera un autre potager. Enfin, nous souhaitons réduire davantage notre consommation d’eau en installant plus de toilettes à compost.
Nous avons transformé notre système de chauffage en remplaçant les énergies fossiles par des copeaux de bois, une ressource plus durable issue des activités forestières de la vallée environnante. L’utilisation de cette ressource renouvelable réduit les émissions de gaz à effet de serre, car le carbone qu’elle contient ne provient pas de sources fossiles mais d’un écosystème forestier qui continue à absorber du CO₂.
De plus, comme les copeaux de bois sont achetés localement, ils soutiennent l’économie régionale, alors que l’achat d’énergies fossiles finance souvent des régimes politiques à la gouvernance discutable. Ce projet a nécessité le remplacement de nos deux chaudières principales et la rénovation d’une partie de notre infrastructure de chauffage afin d’installer un système de pointe.
À Hridaya, nous sommes reconnaissants de pouvoir partager des connaissances et des ressources éducatives. En plus de transmettre les enseignements du Cœur à travers des modules de yoga et des retraites de méditation silencieuse, nous aimons aussi les partager à travers la pratique de la permaculture. Nous recherchons des passionnés de permaculture pour co-créer une oasis de beauté naturelle et d’abondance.
Avez-vous un service ou une ressource à proposer ? Nous serions ravis d’en savoir plus.
Vous souhaitez nous rejoindre en tant que bénévole ? Découvrez le Karma Yoga ici.
Offrez le cadeau du yoga et de la méditation
– Saint François d’Assise
Vous cherchez une façon pleine de sens de montrer à vos proches combien vous tenez à eux ? Inspiré par les enseignements du Cœur spirituel ? Offrez le cadeau du yoga, de la méditation et de la transformation intérieure avec les cartes cadeaux Hridaya France.
Imaginez vos proches méditant, pratiquant le Hatha Yoga et explorant la philosophie du yoga, tout en étant immergés dans notre communauté chaleureuse, dégustant de délicieux repas bio et véganes, et se promenant dans notre paisible forêt. C’est un cadeau qui offre régénération, paix et joie — que pourrait-on rêver de mieux ?
Nos cartes cadeaux répondent à toutes les aspirations. Avec une variété de cours au choix, il y en a pour chacun.
Offrir un cadeau n’a jamais été aussi simple ! Il vous suffit de choisir un montant en cliquant sur le lien ci-dessous, et nous vous enverrons une carte cadeau prête à être imprimée ou transmise par e-mail.
Et pourquoi ne pas aussi vous offrir ce cadeau ? Engagez-vous dans votre propre pratique en achetant une carte cadeau pour vous-même.
Choisissez votre carte cadeau
Les cartes-cadeaux sont utilisables dans notre centre de Longeval pendant deux ans à compter de la date d’émission et ne sont pas remboursables. Ils peuvent être utilisés pour n’importe lequel de nos retraites, modules de yoga ou stages.
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