Experimenta la Quietud. Despierta tu corazón. Únete al Retiro Hridaya de meditación en silencio de 3 días.
Experimenta la Quietud. Despierta tu corazón. Únete al Retiro Hridaya de meditación en silencio de 3 días.
Experimenta una introducción transformadora a Hridaya con nuestro “Retiro de fin de semana: Descubriendo el Yoga y la meditación”, diseñado tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Este programa inmersivo aporta una base sólida en meditación y en Yoga, ofreciendo un entendimiento más profundo de ambas prácticas.
Vas a practicar Hridaya Hatha Yoga, un enfoque contemplativo que flexibiliza el cuerpo, relaja la mente y te conecta con energías más sutiles.
Te explicaremos la forma en la que cada postura activa un chakra o “centro energético” correspondiente y te enseñaremos cómo abrirte a las energías universales, lo cual te ayudará a conectar con el centro de tu ser: el Corazón.
Además, también vas a aprender la Meditación Hridaya, un método basado en la Indagación de Uno Mismo, a través del cual se explora la pregunta-asombro “¿Quién soy Yo”? Esta práctica contribuye a recibir un entendimiento experiencial de la Esencia Verdadera del propio ser, así como a abordar pensamientos, emociones y sensaciones desde la ecuanimidad y el desapego, lo cual nos conduce a una mayor libertad.
También te vamos a compartir recomendaciones prácticas para vivir con el corazón abierto, lo cual te permitirá permanecer conectado a tu ser más interno. Asimismo, a lo largo del retiro, formarás parte de una comunidad espiritual que te brindará un gran apoyo y que aspira a modelar la pureza, la integridad y el Amor. Nuestros retiros están disponibles en francés en Francia y en español e inglés en México.
Este programa se ofrece con una escala de precios proporcional.
Cuota regular: $1,640 MXN
Cuota solidaria: $1,230 MXN
Cuota altruista: $2,130 MXN
Si se ofrece alojamiento durante este retiro, las opciones disponibles se mostrarán en la página de reservas. Si no figura ninguna opción, por favor contáctanos para más información.
Nuestra cocina vegana sirve comidas preparadas con amor. Si se ofrece servicio de comidas durante las fechas
de tu curso, las opciones disponibles se mostrarán al realizar tu reserva.
Se cobrará una cuota de 10 € si te unes a Hridaya France por primera vez o si tu membresía anual ha vencido.
Precios de temporada
125 € – 145 € per persona
Los costos de alimentos y alojamiento no están incluidos en el precio del curso. Puedes elegir entre nuestras opciones de hospedaje o quedarte fuera del recinto. Solicitamos a todos los participantes que tomen al menos una comida diaria en nuestro comedor vegano.
Course Dates:
Accommodation Check-in:
Accommodation Checkout:
Fechas del curso:
Registro de entrada en el hospedaje:
Registro de salida en el hospedaje:
¿Tienes alguna pregunta? Contáctanos o consulta nuestras preguntas frecuentes.
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Como sea que lo llames, es eso lo que te llama a mirar hacia dentro.
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