Experimenta la Quietud. Despierta tu corazón. Únete al Retiro Hridaya de meditación en silencio de 3 días.
Experimenta la Quietud. Despierta tu corazón. Únete al Retiro Hridaya de meditación en silencio de 3 días.
Visita nuestro hermoso centro costero en
México
Enclavado en lo alto de una colina en Mazunte, Oaxaca, Hridaya México ofrece unas vistas impresionantes del océano Pacífico, cuatro salas de yoga que transmiten una gran serenidad, un comedor vegano vibrante y alojamiento ecológico. Nuestro centro permanece abierto durante todo el año con propuestas transformadoras, entre las que se incluyen retiros de meditación en silencio, módulos de Yoga, talleres, oportunidades de voluntariado y clases de meditación y Hatha Yoga abiertas.
Más que un mero centro de retiros, Hridaya México constituye una comunidad floreciente. Únete para compartir actividades llenas de corazón, como bhajans (cantos devocionales), danza extática y tardes de cine. Todas ellas se han diseñado para facilitar una mayor conexión y alegría.
Lo que realmente distingue a nuestro centro es la aspiración compartida de llevar la vida diaria a la espiritualidad. Acá encontrarás una comunidad que encarna la apertura, la bondad, la autenticidad y el espíritu de servicio. Juntos cultivamos la práctica de vivir con el corazón abierto y le damos una calurosa bienvenida a quien desee explorar esta forma de ser.
Ven y forma parte de nuestra comunidad: ¡tu viaje de transformación te está esperando!
Visítanos en Mazunte
Hridaya México se ubica en el encantador y tranquilo pueblo playero de Mazunte, sobre la costa pacífica del estado de Oaxaca. Mazunte está situado a 10 minutos de Zipolite, a 25 minutos de Puerto Ángel, a 30 minutos de Pochutla y a una hora aproximadamente de Puerto Escondido y Huatulco. Viajar en autobús hasta la Ciudad de Oaxaca lleva unas 3 horas y media, a Acapulco 10 horas, y a la Ciudad de México (Estación de Autobuses TAPO) 16 horas.
Aviso importante:
Dónde encontrarnos
Cuando llegues a Mazunte, camina en la calle principal dejando el océano a tu costado derecho. Pasarás por delante del Centro Mexicano de la Tortuga y poco después de la carretera comenzará una ligera inclinación. El Centro Hridaya Yoga se encuentra en la cúspide de la colina. Si comienzas a bajar la pendiente quiere decir que has pasado el centro.
De la Ciudad de México
De la Ciudad de México se puede tomar un vuelo a Huatulco (HUX) o a Puerto Escondido (PXM). Investiga qué aerolíneas ofrecen estos vuelos y recuerda buscar ofertas especiales con aerolíneas mexicanas como Volaris, Viva AeroBus o AeroMéxico.
Puedes tomar un autobús desde 2 centrales de autobuses diferentes en la Ciudad de México: en la Central del Sur Taxqueña o en la TAPO (Terminal de Autobuses de Pasajeros de Oriente), y buscar la compañía de autobuses llamada “ADO” (“Camiones ADO”). Allí, pide un boleto para Pochutla, Oaxaca. Cuesta aproximadamente $1400 MXN. Normalmente salen a las 7:30 pm y tardan unas 17 horas en llegar a Pochutla.
Del aeropuerto de Huatulco al Centro Hridaya
3Existen varias opciones:
Ten en cuenta que todos los taxis cobran más si pides aire acondicionado.
Del aeropuerto de Puerto Escondido al Centro Hridaya
De la Ciudad de Oaxaca a Mazunte
Toma una camioneta de Líneas Unidas desde su terminal en la Ciudad de Oaxaca ($360 MXN). Hay salidas a Zipolite cada 3–4 horas — los horarios varían, así que consulta con anticipación (Facebook; +52 951 187 55 11). La duración del viaje es de aproximadamente 3½ horas. Pide que te dejen en Mazunte.
Si no hay un horario de salida conveniente hacia Zipolite, también hay camionetas cada hora hacia Pochutla ($300 MXN). Desde ahí puedes tomar un taxi o un colectivo hasta Mazunte.
De Mazunte a la Ciudad de Oaxaca
Toma un taxi o un colectivo hasta la terminal de camionetas de Líneas Unidas en Zipolite. Hay salidas a la Ciudad de Oaxaca todos los días a las 4:15 am, 6:45 am, 8:15 am, 11:15 am, 2:15 pm, 5:45 pm y 6:15 pm ($360 MXN). Te recomendamos reservar tu lugar con antelación (Facebook; +52 958 119 66 66), aunque también puedes comprar un boleto en la terminal antes de cualquier salida programada.
Si no hay un horario de salida conveniente desde Zipolite, también hay camionetas cada hora desde Pochutla ($300 MXN).
De Pochutla al Centro Hridaya
Desde Pochutla, puedes tomar un taxi privado ($300–$400 MXN), un taxi compartido ($50 MXN) o un colectivo ($30 MXN). Los que van a Mazunte/San Agustinillo salen de la Calle Jamaica. Pídele al conductor que te deje en “El Neem” o “el centro de Yoga entre Mazunte y San Agustinillo”.
Taxi compartido
Es posible que puedas encontrar a otros participantes para compartir un taxi hacia/desde Huatulco, Puerto Escondido o la Ciudad de Oaxaca. Hridaya no organiza taxis compartidos, pero puedes visitar esta página para revisar la lista de solicitudes actuales o agregar la tuya.
Si encuentras una solicitud que coincide con tus necesidades, ponte en contacto directamente con la persona para ponerse de acuerdo. Ten en cuenta que las tarifas dependen de la hora del día y del número de personas con las que se comparta.
Mazunte es, por lo general, un lugar tranquilo, a diferencia de otras poblaciones turísticas a lo largo de la costa del Pacífico. Se siente totalmente ajena a las preocupaciones mundanas y constituye un destino ideal para darse una escapada de todo ello.
Este aislamiento se traduce en la ausencia de amplios supermercados y centros comerciales en el pueblo. Pese a que puedes encontrar prácticamente todo lo que necesitas en Huatulco, Puerto Escondido o Oaxaca, es recomendable que planifiques de antemano tus necesidades para evitar tener que abandonar el paraíso simplemente para adquirir provisiones.
Te recomendamos traer lo siguiente:
Por favor, toma en cuenta que los cajeros automáticos en Mazunte no son de fiar, por lo que la mejor opción es realizar el cambio de moneda o sacar dinero en el aeropuerto a tu llegada.
¿Cuándo puedes visitarnos?
El Centro Hridaya está abierto durante todo el año y cada una de las estaciones tiene su belleza particular. En Mazunte, no hay estaciones claramente definidas: en verano y el comienzo del otoño, el clima es tropical y húmedo, en invierno y primavera es seco. En julio, agosto y septiembre el aumento de las nubes puede hacer que la temperatura media diaria se sitúe por debajo de la de los meses (bastante cálidos) de finales de abril, mayo y principios de junio. La ventaja de visitarnos durante el verano o el otoño es el paisaje verde y exuberante de Mazunte. Durante el invierno y la primavera podrás disfrutar de la combinación verde y marrón de un paisaje seco.
Si estás considerando emprender el viaje de un retiro de meditación, un módulo de Yoga o un taller en Hridaya México, te invitamos amablemente a volver más profunda esta experiencia al hospedarte con nosotros en el Centro Hridaya. De hecho, te recomendamos encarecidamente alojarte en nuestro centro, ya que está diseñado para acercarte al silencio y a la belleza de tu corazón. Es como un santuario en el que, junto con la práctica formal, se desarrolla naturalmente la alegría del Ser.
Razones para alojarse en nuestro centro
En nuestro centro se guarda el mauna, es decir, el silencio y la conciencia de Uno Mismo. Permanecer en nuestro centro te permite mantener con mayor facilidad un estado de introspección y tranquilidad, lo que te ayuda a profundizar en la práctica y en tu viaje interior sin las posibles interrupciones del mundo externo. Te permite vivir en paz, disfrutando los encantadores sonidos de la naturaleza y la suave presencia de otros buscadores espirituales.
Permanecer en las instalaciones de la escuela garantiza que tendrás un ambiente seguro y tranquilo, especialmente por la noche, para que puedas concentrarte por completo en tu viaje espiritual sin preocupaciones. En nuestro centro, la noche está libre de preocupaciones, pues te ofrece la serena contemplación de las estrellas y el océano desde nuestra terraza.
Alojarte a pasos de nuestros salones de meditación, del comedor y de los espacios de contemplación significa que todo lo que necesitas está a tu alcance, para que puedas participar en las sesiones matutinas o vespertinas sin molestias. Por lo tanto, no tendrás la necesidad de desplazarte diariamente, en especial durante las tardes calurosas o altas horas de la noche. Te permitirá tener más tiempo y energía para concentrarte en la práctica espiritual en lugar de en la logística, lo que hará que tu estancia sea más relajada y placentera.
Nuestro centro está impregnado de la energía de la práctica y la dedicación continua. Alojarte en él durante tu retiro, módulo o taller permite que te sumerjas por completo en este espacio sagrado.
Por consiguiente, hospedarte en nuestro centro significa que las preocupaciones triviales del mundo externo se atenúen, permitiendo que la llama de la Conciencia arda con mayor intensidad en tu interior. Esta cercanía promueve una inmersión más profunda en las enseñanzas y las prácticas. Facilita la elevación de la conciencia y los procesos de purificación. De este modo, resulta más fácil liberarse de viejos hábitos y adicciones compulsivas. Este entorno posibilita un ritmo de vida edificante, donde cada vez más pensamientos, acciones, interacciones y momentos nos conducen de vuelta al Corazón.
El diseño simple e intencional de nuestras habitaciones pretende reflejar la claridad y pureza de una mente vuelta hacia el interior, la simplicidad del Ser. Este escenario es una invitación a sostener y profundizar tu percatación del vibrante y eterno Ahora. El ambiente sereno y pacífico te ayuda a mantener un estado de meditación durante tu estancia.
Hridaya Yoga es holístico y multidimensional: además de ser una escuela de Yoga y meditación para el conocimiento de Uno Mismo y la apertura del Corazón, es una sangha (comunidad) consciente, amorosa y compasiva. Estar rodeado de personas de corazón abierto comprometidas con la meditación de la Indagación de Uno Mismo y la transformación espiritual supone un recordatorio constante del poder del amor y la conciencia. Es una metáfora de la red interconectada de la vida y despierta una energía colectiva poderosa que nos eleva a todos.
Contamos con una variedad de opciones de alojamiento que se adaptan a tus necesidades y preferencias, garantizando que tu estancia sea cómoda, tranquila y espiritualmente propicia. Para obtener información sobre costos, visita la página de inscripción al curso que te interesa. Al reservar, selecciona un paquete que incluya el precio del curso y tu elección de alojamiento, o elige la opción “solo curso” si decides alojarte fuera del centro.
Si deseas mayores informes, por favor contáctanos. Esperamos darte la bienvenida a nuestra casa en Mazunte.
Si no planeas hospedarte en el Centro Hridaya durante tu visita, encontrarás numerosas opciones de alojamiento para elegir. Nuestro centro está ubicado en una colina entre los pueblos de Mazunte y San Agustinillo, por lo que reservar en cualquiera de estos lugares suele ser conveniente y queda a poca distancia a pie. Te recomendamos pedir un precio semanal o mensual, ya que pueden aplicarse descuentos.
Si estas opciones no se ajustan a tu presupuesto, considera llegar con anticipación para explorar San Agustinillo y Mazunte. Ambos pueblos cuentan con habitaciones privadas, hostales y zonas de camping (excepto en temporada de lluvias) a precios más accesibles.
Ten en cuenta que algunos hoteles ofrecen tarifas especiales para nuestros estudiantes. ¡Asegúrate de preguntar por ellas al hacer tu reserva!
Descubre hoteles cercanos
A nuestros estudiantes a veces les gusta recibir correo mientras nos visitan. Como Mazunte no cuenta con el servicio de entrega de correo, Hridaya mantiene un apartado postal en Pochutla. Si lo necesitas, puedes recibir correo en nuestra dirección postal. Nuestro apartado postal está a tu disposición para recibir correo. Sin embargo, ten en cuenta que la entrega no es tan confiable y que Hridaya no se hace responsable de su llegada. Al enviar cartas o paquetes a esta dirección, los participantes aceptan que es suya la responsabilidad de recogerlos en la oficina de correos y corren el riesgo de que los artículos no lleguen. Otro punto a considerar es que el correo internacional enviado a México a menudo demora varias semanas en llegar, así que toma tus providencias.
Recibir correo de una empresa de transporte aéreo internacional (DHL, FedEx, UPS, etc.) es más confiable. Nuestra dirección física suele ser aceptada por estas empresas para la entrega directamente en el Centro Hridaya Yoga. Ten en cuenta que el correo ordinario no se entrega en esta dirección. Para el correo regular, utiliza la dirección postal.
Dirección física:
Hridaya Yoga
Ctra. Mazunte–San Agustinillo s/n
Mazunte, Santa María Tonameca
Oaxaca, 70947, México
Dirección postal:
Hridaya Yoga
A.P. 7
Pochutla, Oaxaca
70900
México
Si envías un paquete al Centro Hridaya, te haces responsable de:
Ten en cuenta que el equipo de recepción:
Participar en el Retiro Inmersivo de Karma Yoga ofrece una oportunidad profunda de ahondar en tu práctica espiritual mientras te sumerges plenamente en la comunidad de Hridaya México. Se te invitará a participar en sesiones de yoga y meditación, apoyar nuestras operaciones internas e implicarte en nuestra activa vida comunitaria mientras aprendes a actuar desde un espacio de conciencia, desapego y amor.
El objetivo del Departamento de Desarrollo Comunitario de integrar el Centro Hridaya Yoga con la comunidad mexicana local ha cobrado impulso rápidamente. Esta interconexión fue parte de la visión fundacional de Sahajananda y, a medida que la escuela ha crecido desde su creación en 2012, también lo ha hecho nuestra capacidad de llegar a nuestros vecinos.
Con la ayuda de profesores dedicados y karma yoguis, nuestro Departamento de Desarrollo Comunitario ha creado relaciones con miembros de la comunidad local que han ampliado nuestra comprensión de su cultura y nos han permitido comenzar a compartir las enseñanzas no duales que tanto apreciamos.
Cuando azotó el huracán Ágata en mayo de 2022, nuestro departamento se movilizó para ofrecer apoyo directo a los más afectados. Esto dio como resultado una hermosa apertura hacia el servicio. lo que amplió nuestra visión y aumentó nuestro compromiso con la comunidad.
Inmediatamente después del huracán, nuestro equipo visitó seis comunidades locales, proporcionó suministros de emergencia y ayudó a más de cien de las familias más necesitadas.
Enfocamos nuestras acciones en los pueblos de más difícil acceso en el área de Tonameca. De las comunidades que visitamos, una se destacó como la más necesitada: Agua Dulce. Nuestros esfuerzos iniciales en este poblado incluyeron proporcionar alimentos, agua y materiales para reparar el techo de la capilla. Al darnos cuenta de que aún reparando los daños causados por el huracán, esta comunidad aún estaría en una situación desesperada, les preguntamos si les gustaría asociarse con nosotros para mejorar las condiciones actuales en su comunidad.
Agua Dulce es una de las comunidades tradicionales más aisladas, hogar de aproximadamente 31 familias que hablan el zapoteco, una lengua indígena, además del español. La mayoría son agricultores, ya que viven en tierras fértiles.
Después de construir gradualmente una relación de confianza con los residentes de Agua Dulce, nos reunimos en una reunión comunitaria formal para confirmar nuestra colaboración. Juntos acordamos centrarnos en los siguientes objetivos:
Sentimos un profundo agradecimiento por la gran cantidad de personas que a través de su donativo se unieron a este esfuerzo. Nos estamos tomando el tiempo suficiente para asignar los fondos con cuidado. Puedes realizar un donativo con tarjeta de crédito o hacer una transferencia bancaria (Beneficiario: Hridaya Yoga, A.C.; nombre del banco: BBVA; número de cuenta: 012180001152110263; Código Swift: BCMRMXMMPYM; por favor, escribe “Oaxaca” en la descripción de la transacción, para saber hacia dónde dirigir tu donativo).
A medida que avanza el trabajo del Departamento de Desarrollo Comunitario, es probable que haya oportunidades para participar. Si tienes alguna habilidad especial que consideres que puede ser útil, por favor envíanos un correo electrónico.
Compartiremos actualizaciones sobre nuestra colaboración con Agua Dulce en Facebook e Instagram. También te invitamos a suscribirte a nuestro boletín del Departamento de Desarrollo Comunitario.
Regala Yoga y meditación
–Atribuido a San Francisco de Asís
¿Buscas una forma especial de mostrarles a tus amistades y familiares cuánto te importan? ¿Sientes inspiración por las enseñanzas del Corazón Espiritual? Entonces regala Yoga, meditación y transformación interior mediante los certificados de regalo de Hridaya Yoga México.
Imagina a tus seres queridos meditando, practicando Hatha Yoga y aprendiendo sobre filosofía yóguica; pasando tiempo en nuestra acogedora comunidad, disfrutando de deliciosas comidas veganas orgánicas y paseando por nuestro apacible entorno natural. Seguramente este regalo les brindará inspiración, rejuvenecimiento, paz y alegría. ¿Qué mejor obsequio podría haber?
Los certificados de regalo se adaptan a una amplia gama de aspiraciones, de modo que la persona a la que se lo regales podrá elegir su propia aventura espiritual. Con una variedad de cursos para elegir, hay algo para todos.
Hacemos que regalar sea fácil. Simplemente adquiere un certificado por el monto elegido haciendo clic en la liga a continuación y te enviaremos por correo electrónico un certificado listo para imprimir o reenviar.
¿Por qué no te regalas un poco de amor también? Considera comprometerte con tu propia práctica comprando un certificado de regalo para ti mismo.
Elige el regalo
Los certificados de regalo tienen una vigencia de dos años a partir de la fecha de emisión y se pueden canjear en nuestro centro en Mazunte; no son reembolsables. Pueden destinarse a cubrir la inscripción a un curso, a los planes de alojamiento en el centro y/o a los de comidas.
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Como sea que lo llames, es eso lo que te llama a mirar hacia dentro.
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