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Ramana Maharshi: Cómo meditar

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“No merece la pena luchar por aquello que no es permanente”. –Ramana Maharshi

Si se busca al pensador, desaparecerán los pensamientos

Ramana Maharshi comparte las siguientes revelaciones sobre la meditación:

D: ¿Cómo se ha de meditar?

M: ¿Qué es la meditación? Normalmente se entiende como concentración en un solo pensamiento. Otros pensamientos quedan retenidos durante ese período. Ese único pensamiento también se ha de desvanecer en el momento precioso. La conciencia libre de pensamientos es el objetivo.

***

D: ¿Cómo hacer que la meditación se vuelva constante?

M: ¿Qué es la meditación? Consiste en la expulsión de pensamientos. Todos los problemas presentes se deben a pensamientos y son en sí mismos pensamientos. Abandona los pensamientos. Eso es felicidad y también meditación. Los pensamientos son para el pensador. Permanece como el Ser del pensador y habrá un fin de los pensamientos.

***

D: ¿Es el estado de inconsciencia cercano al ser infinito?

M: Sólo existe la Conciencia.

Aquel que conoce al Ser no tiene nada más que hacer. A partir de ese momento, el Poder infinito realizará todas las acciones futuras que sean necesarias a través de él. Tampoco tiene más pensamientos.

Durante la meditación dirigida al Ser, los pensamientos mueren motu proprio. La meditación se puede dirigir a diferentes objetos, pero cuando se dirige al Ser verdadero se orienta hacia el sujeto.

Cuando estamos libres de pensamientos, estamos en un estado natural de gozo. El espacio entre dos pensamientos es nuestro estado natural, es el Ser verdadero.

La verdadera respuesta a la pregunta “¿Quién soy yo?” no surge como pensamientos. Todo pensamiento desaparece, incluso el propio pensador desaparece.

***

D: ¿Cómo se puede hacer que la mente desaparezca?

M: No se puede hacer ningún intento de destruirla. Pensarlo o desearlo es en sí mismo un pensamiento. Si se busca al pensador, todos los pensamientos desaparecen.

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