Base de conocimiento yóguico

Explora una colección de artículos que facilita la apertura del corazón, diseñada para guiar tu viaje hacia la conciencia del Ser, la armonía interior y el crecimiento espiritual.

Que estos escritos te inspiren en tu camino de regreso al Corazón

Enseñanzas esenciales de Hridaya

12 abril 2021

13 min de lectura

Teoría de Hridaya Hatha Yoga

En Hridaya Yoga, durante la práctica de Hatha Yoga, las asanas físicas se combinan con Vedanta Advaita, visión basada en la no dualidad. Estas asanas

12 abril 2021

4 min de lectura

Atención abierta

EL SIGNIFICADO DE LA ATENCIÓN ABIERTA La Atención abierta es una expresión natural de una conciencia que no está preocupada por lograr una cosa u

12 abril 2021

2 min de lectura

Sahaja, la Naturalidad

Sahaja, la naturalidad Etimología El término «Sahaja» se ha traducido como «espontáneo», «natural». Etimológicamente, deriva de «saha», que significa junto y «ja», que significa nacer.

Conceptos yóguicos clave

12 agosto 2025

10 min de lectura

Los chakras: frecuencias en el océano universal de energía

La palabra sánscrita chakra significa “plexo”, “rueda” o “vórtice” Se refiere a varios centros de la anatomía sutil del ser humano. Cada uno corresponde a

12 enero 2021

5 min de lectura

Los kleshas: las 5 causas fundamentales del sufrimiento

Kleshas The 5 Fundamental Causes of Suffering In the Yoga Sutras, Patanjali explains the kleshas, the five fundamental causes of human suffering. He identifies them

12 enero 2021

2 min de lectura

Los pancha kosha: los cinco cuerpos

Pancha Kosha The Five Bodies “Throw away the shell and take the kernel; do not be one of those who ignore the features, but tear

Todos los artículos

Conceptos yóguicos

Descubre el significado de términos yóguicos importantes

Zambúllete en nuestro glosario, elaborado cuidadosamente para ayudarte a profundizar en tu práctica. Aquí encontrarás definiciones claras y reveladoras de los términos yóguicos clave, lo cual te ayudará a conectar con su esencia y a integrarlos en tu viaje de aprendizaje.