{"id":116426,"date":"2022-01-25T07:00:00","date_gmt":"2022-01-25T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hridaya-yoga.com\/inspiring-articles\/secret-beauty-of-constant-practice\/"},"modified":"2025-11-30T22:25:19","modified_gmt":"2025-12-01T04:25:19","slug":"la-beaute-secrete-dune-pratique-reguliere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hridaya-yoga.com\/fr\/articles-inspirants\/la-beaute-secrete-dune-pratique-reguliere\/","title":{"rendered":"La beaut\u00e9 secr\u00e8te d’une pratique r\u00e9guli\u00e8re"},"content":{"rendered":"

La beaut\u00e9 secr\u00e8te d’une pratique r\u00e9guli\u00e8re <\/strong><\/h1>\n

Une br\u00e8che de Gr\u00e2ce<\/b><\/h3>\n

Selon la tradition du Yoga, il existe dans chaque cycle un hiatus, une br\u00e8che au travers de laquelle jaillit la lumi\u00e8re en abondance. Cela se manifeste sous la forme d\u2019une impulsion, d\u2019\u00e9nergie pure, d\u2019un sens d’enthousiasme, spanda<\/i>.<\/p>\n

Nous ressentons cela intuitivement en nous adressant nos v\u0153ux de bonne ann\u00e9e. Ces v\u0153ux sont l\u2019occasion de surfer sur une nouvelle vague…<\/p>\n

Nous pouvons accueillir cette transition avec encore plus de sagesse. Nous pouvons d’abord \u00e9voquer l’ann\u00e9e \u00e9coul\u00e9e en posant la question \u00ab Qui suis-je ? \u00bb. De cette mani\u00e8re, nous pouvons prendre du recul en observant non seulement nos actions pass\u00e9es, mais \u00e9galement de quelle mani\u00e8re notre \u00e2me s’en est trouv\u00e9e \u00e9lev\u00e9e. Alors que nous regardons vers l’avenir et envisageons cette nouvelle ann\u00e9e, nous comprenons qu’en d\u00e9finitive, nous ne souhaitons pas combler de nouveaux d\u00e9sirs ou espoirs, mais cultiver une soif de libert\u00e9, d’\u00e9quilibre, d’amour et de beaut\u00e9…<\/b><\/p>\n

Comment le Destin peut \u00eatre transform\u00e9\u2026<\/b><\/h3>\n

Selon le Yoga, la souffrance future, agami<\/i> karma<\/i>, peut et doit \u00eatre \u00e9vit\u00e9e. Comment ? Par la sagesse du d\u00e9tachement, en gardant une attitude d’observateur, de T\u00e9moin, en restant dans le C\u0153ur<\/a>. Il ne suffit pas de formuler des souhaits pour la nouvelle ann\u00e9e – les souhaits ne changeront pas vraiment le destin.<\/p>\n

Cette p\u00e9riode est donc un moment propice pour vous consacrer \u00e0 la R\u00e9alit\u00e9 et \u00e0 votre intention d’\u00eatre r\u00e9ellement pr\u00e9sents. Il est important de nourrir une aspiration pure \u00e0 embrasser la vie telle qu’elle se pr\u00e9sente, et non telle que vous la souhaitez ou l’esp\u00e9rez. \u00c0 chaque instant, le seul choix possible est le suivant : Souhaitez-vous la R\u00e9alit\u00e9, la V\u00e9rit\u00e9, la Beaut\u00e9, l’Amour, le Divin ou tout autre chose ?<\/p>\n