{"id":116163,"date":"2020-03-18T03:43:52","date_gmt":"2020-03-18T09:43:52","guid":{"rendered":"https:\/\/hridaya-yoga.com\/inspiring-articles\/a-message-from-sahajananda-about-global-events\/"},"modified":"2025-11-30T22:25:14","modified_gmt":"2025-12-01T04:25:14","slug":"un-message-de-sahajananda-a-propos-des-evenements-mondiaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hridaya-yoga.com\/fr\/articles-inspirants\/un-message-de-sahajananda-a-propos-des-evenements-mondiaux\/","title":{"rendered":"Un Message de Sahajananda \u00e0 propos des \u00c9v\u00e8nements Mondiaux"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"null\"><strong>Ch\u00e8re Communaut\u00e9,<\/strong><\/h3>\n<div>Comme vous l&rsquo;avez d\u00e9j\u00e0 compris, la propagation du nouveau coronavirus est une menace tr\u00e8s s\u00e9rieuse, mettant en danger la vie et la sant\u00e9 de nombreuses personnes. Veuillez ne pas l&rsquo;ignorer ou prendre son impact potentiel \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re. Agissez avec sagesse et avec beaucoup de prudence, en fonction de la gravit\u00e9 de la situation dans laquelle vous vivez et des directives de vos autorit\u00e9s sanitaires locales.<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<div>\n<h3 class=\"null\"><strong>Hygi\u00e8ne Mentale\u00a0<\/strong><\/h3>\n<div>\n<p>Bien que nous vivions au milieu d&rsquo;\u00e9v\u00e9nements qui peuvent submerger le mental, ils ne devraient pas \u00e9clipser le C\u0153ur. Mis \u00e0 part les directives strictes en mati\u00e8re de sant\u00e9 physique et d&rsquo;hygi\u00e8ne que nous pouvons recevoir, n&rsquo;ignorons pas un autre aspect tr\u00e8s important: notre hygi\u00e8ne mentale.<\/p>\n<p>Quelqu&rsquo;un m&rsquo;a r\u00e9cemment avou\u00e9 que 95% de ses pens\u00e9es \u00e9taient sur le coronavirus &#8211; principalement des inqui\u00e9tudes, de la confusion et de la peur. C&rsquo;est probablement le cas pour la grande majorit\u00e9 des gens maintenant, et la plupart d&rsquo;entre nous ne r\u00e9alisent m\u00eame pas cette nouvelle condition de l&rsquo;esprit.<\/p>\n<\/div>\n<h3 class=\"null\"><strong>L&rsquo;Amour Est dans l&rsquo;Air<\/strong><\/h3>\n<div>\n<p>Nous avions l&rsquo;habitude de citer la d\u00e9claration \u00abL\u2019Amour est dans l\u2019Air\u00bb comme une expression signifiant \u00eatre ouvert et immerg\u00e9 dans un champ d&rsquo;amour non seulement personnel, mais universel. Maintenant, le refrain le plus courant semble \u00eatre \u00abLe coronavirus est dans l&rsquo;air\u00bb.<\/p>\n<p>J&rsquo;esp\u00e8re vraiment qu&rsquo;il n&rsquo;est pas litt\u00e9ralement dans l&rsquo;air qui nous entoure, mais il est d\u00e9finitivement pr\u00e9sent dans notre environnement mental. Lorsque la plupart de notre attention, de nos pens\u00e9es et de nos \u00e9motions sont concern\u00e9es, lorsque les articles de presse, les articles d&rsquo;opinion et les projections sur sa propagation sont omnipr\u00e9sents et que les vid\u00e9os sur YouTube, Facebook, etc., sont principalement concentr\u00e9es sur celui-ci, nous pouvons d\u00e9velopper une sorte de psychose pand\u00e9mique aussi.<\/p>\n<\/div>\n<h3 class=\"null\"><strong>D\u00e9mons et Maladies dans les Traditions Anciennes<\/strong><\/h3>\n<div>\n<p>Dans de nombreuses traditions anciennes, les maladies (en particulier celles se produisant sous forme de pand\u00e9mies) \u00e9taient souvent associ\u00e9es \u00e0 une sorte de pouvoir d\u00e9moniaque. Cela n&rsquo;\u00e9tait pas seulement d\u00fb \u00e0 un manque de compr\u00e9hension scientifique, mais faisait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la dimension subtile des maladies &#8211; la panique et la souffrance associ\u00e9es.<\/p>\n<p>Par exemple, l&rsquo;amour est d\u00e9senchant\u00e9, manque de po\u00e9sie et de caract\u00e8re sacr\u00e9 si nous le r\u00e9duisons \u00e0 ce que disent la biologie et la psychologie, r\u00e9duisant l&rsquo;exp\u00e9rience de l&rsquo;amour dans des cat\u00e9gories telles que \u00abhormones\u00bb, \u00abchimie du cerveau\u00bb, \u00abinconscient\u00bb ou \u00ablibido\u00bb. De m\u00eame, les maladies pand\u00e9miques ne portent pas seulement un virus, mais une sorte de puissance d\u00e9moniaque (bien s\u00fbr, le mot \u00abd\u00e9moniaque\u00bb n&rsquo;est qu&rsquo;une fa\u00e7on de dramatiser cette dimension subtile). Il est invisible et le manque de conscience qu&rsquo;il engendre empoisonne les \u00e2mes et les esprits avec des pens\u00e9es de peur et de confusion obsessionnelles. La longue ombre de l&rsquo;ignorance nourrit des monstres illusoires. Une puissance d\u00e9moniaque, m\u00eame fausse, semble r\u00e9elle. Cela se produit maintenant &#8211; nous tremblons de peur \u00e0 chaque \u00e9ternuement et toux (m\u00eame si c&rsquo;est loin de nous) ou si notre gorge devient douloureuse.<\/p>\n<p>Je ne dis pas que les faits biologiques li\u00e9s au coronavirus doivent \u00eatre ignor\u00e9s ou rejet\u00e9s. Mais il faut faire la distinction entre les effets physiologiques v\u00e9rifiables et les effets psychologiques provoqu\u00e9s par la peur, entre la prudence et la panique.<\/p>\n<\/div>\n<h3 class=\"null\"><strong>L&rsquo;Amour au Temps du Chol\u00e9ra<\/strong><\/h3>\n<div>Il y a un magnifique roman de Gabriel Garcia Marquez, \u00ab\u00a0L\u2019Amour au Temps du Chol\u00e9ra\u00a0\u00bb, qui d\u00e9peint la beaut\u00e9 d&rsquo;un amour interdit qui s&rsquo;\u00e9panouit apr\u00e8s des d\u00e9cennies d&rsquo;\u00e9pid\u00e9mie de chol\u00e9ra\u2026 C&rsquo;est une belle m\u00e9taphore du pouvoir imprenable de l&rsquo;Amour et une inspiration pour notre temps.<\/div>\n<h3 class=\"null\"><strong>La\u00a0M\u00e9ditation comme Rem\u00e8de<\/strong><\/h3>\n<div>\n<p><strong>Rappelez-vous que dans toute lutte, agitation et confusion, le Moment Pr\u00e9sent, la beaut\u00e9 du C\u0153ur, est toujours l\u00e0, nous attend.<\/strong><\/p>\n<p>La m\u00e9ditation consiste \u00e0 voir les faits pr\u00e9cis\u00e9ment pour ce qu&rsquo;ils sont, dans l&rsquo;\u00e9quanimit\u00e9, dans l&rsquo;amour, insensibles aux peurs ou aux d\u00e9sirs. Lorsque nous abandonnons le fardeau des croyances, des espoirs et des peurs, nous invitons plus de libert\u00e9 et d&rsquo;espace. Nous pouvons \u00eatre confin\u00e9s dans une petite pi\u00e8ce, mais nous ne nous ennuyons pas et ne manquons jamais d&rsquo;espace, car dans le C\u0153ur il y a tellement d&rsquo;espace.<\/p>\n<p>La puissance du c\u0153ur \u00e9limine les pens\u00e9es distrayantes et obsessionnelles \u00e0 mesure qu&rsquo;elles surviennent. Cela nourrit un \u00e9tat de conscience claire et centr\u00e9e. Devenant n\u00e9ant (en lib\u00e9rant l&rsquo;ego, les peurs, les histoires, etc.), nous devenons tout &#8211; R\u00e9alit\u00e9 fluide, heureuse et sacr\u00e9e.<\/p>\n<p>Il existe une ancienne phrase latine utilis\u00e9e dans la tradition chr\u00e9tienne: Crux medicina mundi (\u00abLa croix, m\u00e9decine du monde\u00bb). En paraphrasant, nous pouvons dire que la Qu\u00eate du Soi peut \u00eatre la m\u00e9decine du monde. Ainsi, ce n&rsquo;est pas le virus qui portera le Corona (la couronne), mais le C\u0153ur!<\/p>\n<p>Pour Rumi, \u00eatre un Soufi signifiait \u00abressentir de la joie dans le C\u0153ur lorsque la douleur appara\u00eet\u00bb. Il faisait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la capacit\u00e9 de sublimer les \u00e9motions personnelles dans la libert\u00e9 du C\u0153ur Infini. Bien s\u00fbr, m\u00eame pendant une pand\u00e9mie, le chagrin peut \u00eatre sublim\u00e9 par la compassion et l&rsquo;amour.<\/p>\n<\/div>\n<h3 class=\"null\"><strong>Jouer un\u00a0Jeu avec des R\u00e8gles Changeantes<\/strong><\/h3>\n<div>\n<p>\u00c0 l&rsquo;heure actuelle, l&rsquo;humanit\u00e9 semble \u00eatre sous le choc. Les gens continuent avec ce qu&rsquo;ils savent, avec leurs habitudes, m\u00eame si leurs routines sont profond\u00e9ment perturb\u00e9es ou compl\u00e8tement boulevers\u00e9es. Dans l&rsquo;ensemble, ce sentiment constant de vacillement et de tremblement r\u00e9v\u00e8le simplement une humanit\u00e9 fragile et confuse, loin d&rsquo;\u00eatre m\u00fbre. Les soup\u00e7ons de bio-terrorisme et de th\u00e9ories du complot montrent que les gens ont de moins en moins confiance dans la direction que prend le monde technologique.<\/p>\n<p>Cette pand\u00e9mie et, de plus en plus, le monde moderne tout entier, c&rsquo;est \u00abcomme jouer \u00e0 un jeu dans lequel les r\u00e8gles sont constamment chang\u00e9es sans jamais \u00eatre clarifi\u00e9es &#8211; un jeu dont on ne peut pas se retirer\u2026 et dans lequel on ne peut jamais revenir \u00e0 une version pr\u00e9c\u00e9dente du jeu \u00bb, comme l&rsquo;a dit Alan Watts.<\/p>\n<\/div>\n<h3 class=\"null\"><strong>Se Donner des Chocs Conscients<\/strong><\/h3>\n<div>\n<p>Ce qui nous manque, c&rsquo;est une \u00e9ducation fondamentale \u00e0 la conscience, \u00e0 \u00eatre pr\u00e9sent avec ce qui est. Nous oublions d&#8217;embrasser ce qui vient, avec lucidit\u00e9 et s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, santosha (contentement) &#8230; Nous n\u00e9gligeons l&rsquo;art de la d\u00e9sidentification avec l&rsquo;ego, qui donne la libert\u00e9, l&#8217;empathie et la disponibilit\u00e9 aux autres et au Cosmos.\u00a0Nous avons besoin d&rsquo;une \u00e9ducation en d\u00e9conditionnement. Sinon, nous avons besoin d&rsquo;\u00e9veiller des chocs intenses pour r\u00e9aliser l&rsquo;incoh\u00e9rence d&rsquo;une culture orient\u00e9e vers l&rsquo;argent, les choses mat\u00e9rielles et la pertinence de l&rsquo;ego. Ce sont exactement les conditions qui maintiennent l&rsquo;\u00e9tat de r\u00eave. De tels chocs peuvent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques car ils peuvent nous r\u00e9veiller du sommeil de l&rsquo;autosuffisance.<\/p>\n<p>Mais nous pouvons nous donner des chocs conscients. Nous pouvons simplement \u00eatre \u00e9tonn\u00e9s et nous interroger sur l&rsquo;ali\u00e9nation du monde. Plut\u00f4t que de fuir, d&rsquo;ignorer, de r\u00e9sister ou de supprimer, nous pouvons faire face aux absurdit\u00e9s \u00e9videntes de notre temps. Nous pouvons examiner la peur, entrer en contact avec elle et d\u00e9couvrir sa nature trompeuse et irr\u00e9elle. Il ne s&rsquo;agit pas de savoir comment y \u00e9chapper. C&rsquo;est dans une \u00e9treinte cardiaque in\u00e9branlable de d\u00e9tresse que se produit l&rsquo;\u00e9veil.<\/p>\n<\/div>\n<h3 class=\"null\"><strong>Disponibilit\u00e9<\/strong><\/h3>\n<div>\n<p>Dans les moments difficiles, dans les moments de choc, de nombreuses personnes d\u00e9couvrent la dimension sacr\u00e9e du C\u0153ur en se rendant. La reddition est la disponibilit\u00e9 ouverte \u00e0 ce qui est.\u00a0<strong>Si vous avez besoin de sacrifier vos d\u00e9sirs \u00e9go\u00efstes pour les autres, de prendre soin des autres, d&rsquo;aider et d&rsquo;exprimer activement l&rsquo;amour, soyez disponible.<\/strong><\/p>\n<p>La disponibilit\u00e9 signifie \u00e9galement maintenir simultan\u00e9ment une discipline int\u00e9rieure ardente et une paix naturelle et rayonnante. Si vous devez \u00eatre mis en quarantaine pendant un certain temps, restez dans votre c\u0153ur, comme dans une retraite de m\u00e9ditation, sans vous ennuyer ni \u00eatre hant\u00e9 par les d\u00e9mons de la peur. Rappelez-vous que, finalement, chacun de nous se tient devant le seuil de l&rsquo;\u00e9ternit\u00e9, seul avec nous-m\u00eames.<\/p>\n<\/div>\n<h3 class=\"null\"><strong>Conseils Pratiques pour cette P\u00e9riode<\/strong><\/h3>\n<div>\n<p><strong>Lorsque vous naviguez dans cette nouvelle\u00a0p\u00e9riode, n&rsquo;oubliez pas:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>L&rsquo;ineffable, le C\u0153ur, le Moment Pr\u00e9sent est toujours l\u00e0, disponible, vous attend. Encore plus qu&rsquo;avant, ouvrez-vous \u00e0 ce domaine intime et agissez \u00e0 partir de cet endroit\u2026<\/li>\n<li>Le proverbe japonais qui dit: \u00ab\u00a0La peur n&rsquo;est aussi profonde que le mental le permet.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>Lib\u00e9r\u00e9 des projections et des espoirs, il ne peut y avoir de raison de craindre.<\/li>\n<li>Il n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire de faire de grands projets ou de vivre dans des projections; rester dans le pr\u00e9sent.<\/li>\n<li>L&rsquo;agitation de l&rsquo;esprit pousse les gens \u00e0 toujours faire quelque chose. En ces temps, faites ce qui est vraiment n\u00e9cessaire et assistez au bruit inutile de votre mental\u2026<\/li>\n<li>Le rire, la danse et la joie sont un virus mortel pour la\u00a0panique. La fin de la peur est le d\u00e9but de la sagesse.<\/li>\n<li>Chaque fois que vous r\u00e9alisez que vous \u00eates pris dans des pens\u00e9es pesantes sur vous-m\u00eame, vos plans et vos probl\u00e8mes, pensez aux autres, qui peuvent \u00e9galement avoir de plus gros probl\u00e8mes. Gardez une conscience globale. Il est dans la nature des esprits inquiets de r\u00e9tr\u00e9cir, des c\u0153urs g\u00e9n\u00e9reux de s&rsquo;\u00e9tendre.<\/li>\n<li>Donnez-vous des chocs conscients. Sortez de l&rsquo;\u00e9go\u00efsme, \u00e9veillez-vous et prenez davantage soin des autres.<\/li>\n<li>Faites un scan\u00a0int\u00e9rieur au moins deux fois par jour pour v\u00e9rifier\u00a0la sant\u00e9 de votre \u00e2me. Si vous constatez une pr\u00e9dominance de peur, de frustration ou d&rsquo;agitation, tenez-vous fermement au C\u0153ur et n&rsquo;arr\u00eatez pas de m\u00e9diter jusqu&rsquo;\u00e0 ce que la paix revienne. Ch\u00e9rissez votre \u00e2me avec de l&rsquo;Amour et des b\u00e9n\u00e9dictions provenant du r\u00e9servoir infini de l&rsquo;<em>atman<\/em>, le Soi Supr\u00eame.<\/li>\n<li>V\u00e9rifiez r\u00e9guli\u00e8rement la sant\u00e9 de vos amis proches, de votre famille\u00a0et des personnes dont vous vous occupez, en particulier des plus \u00e0 risque. Communiquer et \u00eatre disponible pour ceux qui en ont besoin\u2026 Prendre soin des autres nous oblige \u00e0 pratiquer plus intensivement tout ce qui peut soutenir et aider \u00e9nerg\u00e9tiquement et spirituellement d&rsquo;autres \u00eatres humains, en particulier les personnes \u00e2g\u00e9es.<\/li>\n<li>Ne passez pas plus de 15 minutes par jour \u00e0 consulter les actualit\u00e9s. Et assurez-vous de ne recevoir vos informations que de sources fiables. De cette fa\u00e7on, vous \u00e9vitez de devenir obs\u00e9d\u00e9\u2026<\/li>\n<li>Contemplez la diff\u00e9rence entre la peur et la prudence. \u00catre prudent et correctement inform\u00e9 ne doit pas \u00eatre fond\u00e9 sur la peur.<\/li>\n<li>Exprimez d\u00e9termination et int\u00e9grit\u00e9.<\/li>\n<li>Nourrir la confiance dans le C\u0153ur et le d\u00e9sespoir mourra de faim.<\/li>\n<li>Regardez le ciel. Si vous \u00eates confin\u00e9 dans une pi\u00e8ce, contemplez le ciel de la conscience dans votre C\u0153ur.<\/li>\n<li>Soyez conscient du\u00a0<em>spanda<\/em>, la puissance active du C\u0153ur Spirituel. Utilisez-le pour envoyer des b\u00e9n\u00e9dictions et de la compassion au monde entier. Ainsi, vous ne participerez plus au probl\u00e8me subtil (peurs, angoisse, soucis), mais \u00e0 la solution subtile (le champ de compassion des Bodhisattvas).<\/li>\n<li>Selon l&rsquo;inspiration de votre \u00e2me, priez quotidiennement la Vierge Marie, J\u00e9sus ou Tara, ou invoquez Shambala pour apporter la paix dans l&rsquo;\u00e2me et l&rsquo;esprit des gens et pour gu\u00e9rir ceux qui sont touch\u00e9s par le virus.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<br \/>\nUne \u00e9treinte d&rsquo;Amour pleine\u00a0de confiance et de qui\u00e9tude pour vous tous ! Nous sommes ensemble,\u00a0<em>sahaja<\/em>, dans le\u00a0<em>samsara<\/em>\u00a0et le\u00a0<em>nirvana<\/em>, \u00e0 la fois dans les difficult\u00e9s et dans la splendeur int\u00e9rieure, dans la Pure Conscience.<\/p>\n<p>Avec Amour,<br \/>\nSahajananda<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ch\u00e8re Communaut\u00e9, Comme vous l&rsquo;avez d\u00e9j\u00e0 compris, la propagation du nouveau coronavirus est une menace tr\u00e8s s\u00e9rieuse, mettant en danger la vie et la sant\u00e9 de nombreuses personnes. Veuillez ne pas l&rsquo;ignorer ou prendre son impact potentiel \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re. 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