Karma Yoga Immersion

El Curso de inmersión Karma Yoga de Hridaya está consagrada a profundizar la comprensión del yoga de la acción. Es un profundo proceso espiritual que pretende trascender las limitaciones psicológicas y físicas personales para disolver la resistencia y enfrentar la identificación con las tendencias y los patrones habituales.

Este curso se ofrece como un espacio para aquellos que tienen un anhelo de cultivar o profundizar su consciencia en un contexto espiritual. La capacidad de permanecer presente durante varias situaciones de la vida es algo que puede desarrollarse y es el resultado directo de la investigación espiritual. Para que esto suceda, es necesario construir una comprensión sólida de lo que es la consciencia y cultivar una fuerte aspiración para trascender las formas comunes de reaccionar.

El Curso de inmersión Karma Yoga ofrece a los participantes un período de tres meses de introspección y la oportunidad de realizar profundas transformaciones, a través del método directo del auto-conocimiento. Dichos períodos de alejamiento de los entornos y rutinas cotidianas deben ser lo suficientemente largos como para que las tendencias reactivas se vean y cuestionen de manera completa y regular y se reemplacen gradualmente con un enfoque diferente de la vida. Llevar una consciencia intensa a cada acción, a través de un entendimiento espiritual apropiado, se llama Karma Yoga.

Este curso está basado en las enseñanzas no-duales de Hridaya Yoga. Debido a su intensidad, está dirigido para aquellos seres que tienen una gran aspiración por la verdad y libertad y están dispuestos a servir de manera desinteresada mientras va a las profundidades del Corazón Espiritual via el auto-conocimiento, atma vichara, como enseñanza de Ramana Maharshi.

El objetivo principal del programa es desarrollar la estabilidad de la práctica del auto-conocimiento en las situaciones de la vida diaria, sea que se practiquen en el tapete o en “el mercado”. Para esto, hemos desarrollado una fuerte fundación de descansar en el Corazón basado en cuatro pilares:

  1. Una profunda confianza en el corazón, basado en el entendimiento y experiencia.
  2. El anclaje en lo sagrado sentido en el centro del corazón, describido por Ramana Maharshi
  3. Descansar en el reconocimiento del sentido “Yo Soy”.
  4. Consciencia del momento presente.

Por supuesto, estos pilares al final son lo mismo.

El proceso de este curso facilita una consciencia y despertar a la espontaneidad y disponibilidad a la vida a través de la rendición a la presencia, la cual es una expresión de la presencia del estado natural. Una celebración intima a vivir la vida en el momento presente. Los participantes perciben una purificación progresiva de la identificación con el dominio personal.

Detalles del Curso de inmersión Karma Yoga

Este curso se ofrece por un periodo de tres meses. El programa consiste en la meditación diaria, Hatha Yoga, conferencias acerca de varios temas que apoyan el entendimiento de Karma Yoga, círculos de corazón que permiten un profundo entendimiento, y servicio diario realizado a través del programa Karma Yoga. Los participantes también aprenderán específicos desafíos relacionados con el liderazgo y la rendición. Los profesores de Hridaya Yoga estarán disponibles para guiarlos y aconsejarlos durante el proceso cuando sea necesario.

Durante el Curso de inmersión Karma Yoga, el plan de estudios Retiro Hridaya Yoga: Módulo 1 Intensivo está cubierto, con varios temas para explorar con gran detalle. Constantemente encajamos el entendimiento y conocimiento con la experiencia y desarrollo personal. Por ejemplo, investigamos el yama ahimsa (no-violencia) de forma directa, via el auto-conocimiento experiencial. Tan importante requerimiento es apoyado por un grupo de reflexión, desafíos personales, diario y discusiones.

Temas como los módulos Hridaya Hatha Yoga y otras enseñanzas complementarias se compartirán durante el desarrollo del curso en varios aspectos (concentración mental, purificaciones físicas y mentales, transmutación, etc).

Adicionalmente, cada participante de la inmersión atenderá a dos Retiros Hridaya de meditación en silencio de 10 días. Después de cada retiro, el programa ofrece un espacio para que los participantes procesen la información y experiencias con el grupo, asi como apoyo directo en la aplicación de las enseñanzas.

Durante el programa, el grupo desarrollará una intima amistad como familia espiritual. Un espacio de confidencialidad y vulnerabilidad será una motivación para ir dentro de los patrones, descubrirlos, compartirlos y procesarlos en un espacio seguro.

Plan de actividades

  • 1 hora de meditación
  • 2.5 hrs de Hatha Yoga
  • 4 hrs de servicio Karma Yoga (5 días a la semana)
  • 2 hrs de conferencia durante la tarde

Nota que este grupo tiene domingos libres excepto cuando están participando de los Retiros Hridaya de meditación en silencio.

Este no es un programa de intercambio. Por lo tanto, cualquier actividad diaria puede ser Karma Yoga. Pueden estar involucrados en la limpieza de la playa, del pueblo, cortar vegetales o barrer un salón, todo realizado en un estado meditativo. De esta forma, el deseo de rendición puede desarrollarse asi cuando las necesidades aparezcan el deseo jubiloso de servicio aparece en el corazón. Cada participante es apoyado a través del programa con entrevistas y grupos de apoyo.

Programa de actividades adicionales para apoyar el auto-conocimiento:

  • Estudio y práctica de la comunicación no violenta.
  • Tomar sesiones de tapas (prácticas de desafíos espirituales)
  • Discusiones y exploraciones en aspectos de yamas niyamas y las 14 Actitudes Hridaya
  • Participación de los círculos de Corazón.
  • Compromiso con exámenes semanales para abrir mas la autenticidad
  • Participación de lecturas especiales y discusiones de tópicos relacionados al servicio desinteresado
  • Tomar tiempo para la contemplación y descubrimiento, integracion de las lecciones en la vida diaria a traves del uso de un diario personal.
  • Y mucho mas…

Costo

Esta inmersión de tres meses está disponible por un bajo costo de $1500 USD. Esto incluye necesidades básicas como acomodación en dormitorio, comidas saludables veganas, todas las sesiones, asesoría individual. Las comidas no están incluídas los domingos excepto durante los retiros de silencio.
Cualquier tipo de comida, actividades, viajes, etc, no están incluídos.

¡Aplica ahora!

El curso es una invitación a aquellos que tienen un interés spiritual profundo y están buscando desarrollar con más profundidad el entendimiento del autoconocimiento Incluso si eres nuevo en el autoconocimiento, es importante que los aplicantes estén interesados en la práctica spiritual y tengan una aperture a la fascinación sobre el misterio de la vida. Aplicantes deben tener un llamado profundo al servicio desinteresado o un interés en descubrir y desarrollar su capacidad. También es vital que tengan el interés de sus limitaciones personales y vayan mas allá de su zona de confort.

Si no has tomado el Retiro Hridaya Yoga: Módulo 1 Intensivo no es de gran importancia, ya que este curso de 3 meses ofrece la oportunidad de investigar en una forma mas profunda.

Entrar a nuestro programa requiere una entrevista con un profesor de Hridaya.

Si sientes el llamado a participar de este curso, por favor descarga esta aplicación y envíalo en un correo a programs@hridaya-yoga.com.