{"id":116589,"date":"2016-09-24T12:04:50","date_gmt":"2016-09-24T17:04:50","guid":{"rendered":"https:\/\/hridaya-yoga.com\/inspiring-articles\/el-paraiso-secreto-de-la-meditacion-en-mexico\/"},"modified":"2025-11-30T22:21:33","modified_gmt":"2025-12-01T04:21:33","slug":"el-paraiso-secreto-de-la-meditacion-en-mexico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hridaya-yoga.com\/es\/articulos-inspiradores\/el-paraiso-secreto-de-la-meditacion-en-mexico\/","title":{"rendered":"El Para\u00edso Secreto de la Meditaci\u00f3n en M\u00e9xico"},"content":{"rendered":"<p><em><strong><span lang=\"es-ES\">Por Laura Samper G.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n<p>Despu\u00e9s de dejar mi pa\u00eds, cambiar de trabajo, perder a mi madre y renunciar a un sinf\u00edn de deseos que cre\u00ed me har\u00edan feliz, emprend\u00ed la b\u00fasqueda hacia mi misma. Fue tan poderosa la intenci\u00f3n de mi coraz\u00f3n, que en un retiro de silencio encontr\u00e9 la oportunidad de empezar de nuevo.<\/p>\n<h2><strong><span lang=\"es-ES\">De a dentro hacia a fuera <\/span><\/strong><\/h2>\n<p>La primera vez que vine a Mazunte recuerdo haber sentido que mi cabeza pesaba un poco menos. \u2013Debe de ser el cambio de altura, pens\u00e9, mientras avanz\u00e1bamos en el taxi bajando por una peque\u00f1a colina rodeada de algunas palapas y un verde intenso.<\/p>\n<p>Ven\u00eda de la Ciudad de M\u00e9xico sin saber mucho de la costa oaxaque\u00f1a. S\u00f3lo ten\u00eda presente que quedaba en el Pac\u00edfico, al suroeste del pa\u00eds. Record\u00e9 entonces el oleaje imponente de este oc\u00e9ano cuando viv\u00eda en Colombia.<\/p>\n<p>A pesar de la ligereza propia de cuando se llega a la playa, el lugar se abr\u00eda ante mi coraz\u00f3n, m\u00e1s all\u00e1 de mis ojos. Sent\u00ed por un momento como si nos fundi\u00e9ramos en un abrazo profundo, del cual saldr\u00eda completamente transformada.<\/p>\n<h2><strong>Leyendo las se\u00f1ales<\/strong><\/h2>\n<p>Antes de llegar a Mazunte, hab\u00eda realizado una ligera investigaci\u00f3n sobre el lugar. La p\u00e1gina de Hridaya Yoga Center me hab\u00eda facilitado las coordenadas para llegar al primer d\u00eda del M\u00f3dulo 1, pero no sab\u00eda nada sobre hacia d\u00f3nde \u2013geogr\u00e1ficamente- me dirig\u00eda.<\/p>\n<p>Como muchos, estaba en la b\u00fasqueda de un lugar que me permitiera o\u00edrme sin interrupciones. Al poco tiempo encontr\u00e9 un art\u00edculo de Lonely Planet, en el que el centro y la zona son catalogados como uno de los 10 mejores lugares del mundo para estar en silencio.<br \/>\n\u00a1Qu\u00e9 divina coincidencia! \u00bfO mejor deber\u00eda de decir se\u00f1al?<\/p>\n<p>Con entusiasmo pregunt\u00e9 a mis amigos si conoc\u00edan esta parte de M\u00e9xico. Qued\u00e9 sorprendida al enterarme de que la mayor\u00eda de mexicanos no sabe nada sobre la costa pac\u00edfica, como si se tratara de un pa\u00eds secreto. \u201c-\u00bfMazunte? \u00bfD\u00f3nde queda ese lugar?\u201d<\/p>\n<h2><strong>\u00bfPor qu\u00e9 la meditaci\u00f3n en M\u00e9xico?<\/strong><\/h2>\n<p><span lang=\"es-ES\">En las noches se oye la voz del mar como un mantra que retumba en los huesos. La luna llena asciende imponente como una diosa de agua en el horizonte oscuro. En cada atardecer y cada amanecer se dibuja una gama de naranja, rosa, azul y blanco que sirve de lienzo para las nubes, que parecen pincela<\/span><span lang=\"es-ES\">das trazadas<\/span><span lang=\"es-ES\"> por el viento.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"es-ES\">El centro est\u00e1 ubicado justo en la <\/span><span lang=\"es-ES\">cima<\/span><span lang=\"es-ES\"> de la colina. Desde la terraza se puede apreciar el mar desde lejos\u2026 Como he aprendido a observar los pensamientos, desde la distancia. La quietud del lugar es tal que se siente que all\u00ed mismo est\u00e1 ubicado el Coraz\u00f3n Espiritual, el coraz\u00f3n de la <\/span><span lang=\"es-ES\">Ti<\/span><span lang=\"es-ES\">erra. Parece como si la naturaleza latiera con \u00e9l al mismo tiempo, en un ritmo misterioso que seduce con su andar hasta al m\u00e1s t\u00edmido. <\/span><\/p>\n<p><span lang=\"es-ES\">No hay otra opci\u00f3n que abrirse y dejar entrar al cielo en medio del pecho. A veces, los ojos s<\/span><span lang=\"es-ES\">\u00f3<\/span><span lang=\"es-ES\">lo se quieren cerrar para meditar porque no pueden dejar de apreciar la belleza a su alrededor. Hridaya, Mazunte, la colina, todo parece conspirar para que lo inesperado suceda. <\/span><\/p>\n<h2><strong><span lang=\"es-ES\">Perderse <\/span><span lang=\"es-ES\">p<\/span><span lang=\"es-ES\">ara <\/span><span lang=\"es-ES\">e<\/span><span lang=\"es-ES\">ncontrarse <\/span><\/strong><\/h2>\n<p><span lang=\"es-ES\">Me result\u00f3 inevitable no desnudarme de mis corazas y mi armadura. La vibraci\u00f3n del ambiente era una invitaci\u00f3n constante a ser yo misma, sin ninguna censura. Escuchar las olas a lo lejos mientras meditaba fue una hermosa manera de dejar ir los pensamientos. <\/span><\/p>\n<p><span lang=\"es-ES\">Me di cuenta de que estaba absorta en mi cabeza, era su reh\u00e9n sin saberlo. Hab\u00eda dejado mi estilo de vida para no mirar atr\u00e1s. Me hab\u00eda entregado a lo desconocido para encontrarme, para verme en <\/span><span lang=\"es-ES\">mi<\/span><span lang=\"es-ES\"> totalidad. <\/span><\/p>\n<p><span lang=\"es-ES\">De pronto todo empez\u00f3 a encajar. Lo que hab\u00eda sucedido antes de llegar al centro era lo que de hecho me hab\u00eda guiado hasta <\/span><span lang=\"es-ES\">\u00e9<\/span><span lang=\"es-ES\">l. La inspiraci\u00f3n volvi\u00f3 a m\u00ed al escuchar las ense\u00f1anzas. Me sorprende c\u00f3mo todos mis sentimientos e intuiciones de pronto cobraron vida a trav\u00e9s de la voz de mis profesores, de la pr\u00e1ctica de <\/span><span lang=\"es-ES\">H<\/span><span lang=\"es-ES\">atha <\/span><span lang=\"es-ES\">Y<\/span><span lang=\"es-ES\">oga y de la meditaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"es-ES\">Sent\u00ed que hab\u00eda <\/span><span lang=\"es-ES\">regresado<\/span><span lang=\"es-ES\"> a casa porque hab\u00eda encontrado de nuevo el camino hacia mi propio coraz\u00f3n. Y para m<\/span><span lang=\"es-ES\">\u00ed<\/span><span lang=\"es-ES\">, <\/span><span lang=\"es-ES\">\u00e9<\/span><span lang=\"es-ES\">sa <\/span><span lang=\"es-ES\">constituye<\/span><span lang=\"es-ES\"> la transformaci\u00f3n m\u00e1s profunda. Nos pasamos la vida huyendo del dolor y del sufrimiento, corriendo <\/span><span lang=\"es-ES\">tras<\/span><span lang=\"es-ES\"> del placer y la satisfacci\u00f3n, cuando al final se trata de quedarse quieto y permitir que pasen a trav\u00e9s de nosotros. <\/span><\/p>\n<h2><strong><span lang=\"es-ES\">El <\/span><span lang=\"es-ES\">a<\/span><span lang=\"es-ES\">brazo <\/span><span lang=\"es-ES\">d<\/span><span lang=\"es-ES\">e <\/span><span lang=\"es-ES\">l<\/span><span lang=\"es-ES\">a Tierra<\/span><\/strong><\/h2>\n<p><span lang=\"es-ES\">Lo que sucede con Mazunte trasciende cualquier magia. M\u00e1s all\u00e1 de ser un pueblo tur\u00edstico, lleno de colores, de calles empedradas que recuerdan \u00e9pocas pasadas, acogedores caf\u00e9s <\/span><span lang=\"es-ES\">vegetarianos<\/span><span lang=\"es-ES\">, restaurantes, adem\u00e1s de centros de bienestar, delfines y tortugas, su misticismo purifica. <\/span><\/p>\n<p><span lang=\"es-ES\">A pesar de que en otros lugares en los que he estado el mar siempre logra serenarme, en Mazunte sus aguas me hablan a trav\u00e9s de una energ\u00eda que conecta con lugares desconocidos dentro de m<\/span><span lang=\"es-ES\">\u00ed<\/span><span lang=\"es-ES\">. Mas all\u00e1 de su exuberancia, la naturaleza vive a trav\u00e9s de mis sentidos. <\/span><\/p>\n<p>El lugar en s\u00ed mismo es una meditaci\u00f3n en movimiento. S<span lang=\"es-ES\">\u00f3<\/span><span lang=\"es-ES\">lo hace falta sentarse a apreciarlo con el coraz\u00f3n abierto, para que aquello que deba ser revelado florezca con la luz intensa de sus ma\u00f1anas. Dicen los lugare\u00f1os que toda el \u00e1rea fue en alg\u00fan momento un lugar sagrado, propio del mundo <\/span><span lang=\"es-ES\">a<\/span><span lang=\"es-ES\">zteca. <\/span><\/p>\n<p><span lang=\"es-ES\">Lo es, no lo dudo. M\u00e9xico significa en lengua <\/span><span lang=\"es-ES\">n<\/span><span lang=\"es-ES\">\u00e1huatl \u201c<\/span><span lang=\"es-ES\">o<\/span><span lang=\"es-ES\">mbligo de la <\/span><span lang=\"es-ES\">l<\/span><span lang=\"es-ES\">una\u201d, una forma de aludir al centro del universo, el epicentro de energ\u00eda vital. No hay otra explicaci\u00f3n para la fuerza de sus mareas, sus tormentas y su inquebrantable silencio. <\/span><\/p>\n<p><span lang=\"es-ES\">Hace seis meses que vivo en Mazunte. Cualquiera dir\u00eda que es evidente, pues qui\u00e9n no quisiera vivir en la playa. Hoy, les doy una raz\u00f3n m\u00e1s: M\u00e9xico, y en especial Mazunte, me han impulsado a descubrir el amor en m\u00ed misma, m\u00e1s all\u00e1 del ego. <\/span><\/p>\n<p><span lang=\"es-ES\">\u00c9<\/span><span lang=\"es-ES\">sta es la tierra donde el esp\u00edritu trasciende y el coraz\u00f3n despierta. Mazunte todo lo magnifica y todo lo potencia. No hay que ir muy lejos para encontrar la devoci\u00f3n que se experimenta en lugares como India o Tailandia. Aqu\u00ed en Latinoam\u00e9rica tenemos nuestro propio centro de consagraci\u00f3n espiritual y se llama M\u00e9xico.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Laura Samper G. Despu\u00e9s de dejar mi pa\u00eds, cambiar de trabajo, perder a mi madre y renunciar a un sinf\u00edn de deseos que cre\u00ed me har\u00edan feliz, emprend\u00ed la b\u00fasqueda hacia mi misma. Fue tan poderosa la intenci\u00f3n de mi coraz\u00f3n, que en un retiro de silencio encontr\u00e9 la oportunidad de empezar de nuevo. 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