Filozofia Hridaya

Hridaya Yoga, Yoga Inimii Spirituale – Introducere

Hridaya Yoga este o cale spirituală a cărei scop este revelarea Adevăratului nostru Sine, atman, sau, Inima Spirituală, așa cum este cunoscută în tradițiile contemplative. Elaborată de maestrul de meditație Sahajananda, Hridaya Yoga se bazează pe principii spirituale tradiționale și pe idei din yoga clasică bazate pe Yoga Sutra-ele lui Patanjali și texte din Advaita Vedanta, Tantra și Șaivismul Kașmirian. De asemenea se armonizează cu învățături din sufism, creștinism, budism și taoism.
Practica de Hridaya Yoga ne permite să trăim în chiar “centrul” existenței, să simțim bătăile inimii fiecărui moment al vieții, să știm intuitiv dimensiunea eternă a fiecărui moment. Cei care pornesc pe calea de Hridaya Yoga aspiră să trăiască în Inima, în Suprema Realitate, în Dumnezeu, cu Dumnezeu cunoscut în mod direct, dincolo de orice definiții conceptuale și religioase .

Practicile Hridaya Yoga includ Hatha Yoga, meditații pentru revelarea Inimii Spirituale și tehnici de cultivare a conștienței în viața de zi cu zi. Participarea la o Retragere Hridaya de Meditație în tăcere este un mod excelent de a vă cufunda în aceste învățături.

Concepte cheie in Hridaya Yoga sunt:

[citește mai mult]