Exploración de diferentes métodos a partir de un Tratado tántrico esencial con Sahajananda

Un taller de meditación práctica para el autorreconocimiento

Este curso de meditación de tres (3) días de duración está dedicado al estudio de una escritura práctica central del Shaivismo Kashmir, Vijnana Bhairava Tantra, y se centra fundamentalmente en sus métodos meditativos y actitudes más inspiradoras.

¿Qué es el Tantra Vijnana Bhairava?

El Shaivismo Kashmir es un enfoque tántrico de la espiritualidad, de alcance universal y no dual originario del Noroeste de la India. El Tantra Vijnana Bhairava es aclamada como una de las escrituras más famosas de esta tradicion y ofrece 112 métodos de meditación diferentes para un súbito reconocimiento de nuestra naturaleza real.

Este texto clásico, en numerosas ocasiones celebrado como una joya única entre todos los tesoros de los libros de Yoga, emergió -de forma metafórica- del éxtasis del acto de amor entre Shiva y Shakti dentro del Corazón.

Debido a esto, este taller pondrá gran énfasis en la intimidad, así como en la familiaridad de éstas y otras actitudes similares. Nos alienta a reconocer su apariencia natural en nosotros/as, cuando la mente preparada se desprende de sus limitaciones y se revelan los misterios más allá de maya (el mundo relativo).

Objetivos y descripción

Este taller presenta una visión general del enfoque espiritual del Shaivismo Kashmir y un resumen del Tantra Vijnana Bhairava, pero sobre todo desarrolla algunas de las actitudes y métodos de meditación y sus aplicaciones prácticas. Brinda inspiración para que nuestra naturaleza real florezca en libertad y Amor.

Describiendo tanto las actitudes contemplativas formales e informales, este taller revela la forma en que todas estas prácticas emergen de forma natural desde el interior, de la mera intuición del Corazón Espiritual. Por ello, de forma gradual, se tornan una forma de vida, una continua celebración de la vida.

Sahajananda subrayará cómo se pueden integrar en la vida diaria estas prácticas contemplativas de forma simple y efectiva.

Temas que abarca

  • Sueño lúcido y la continuidad de la conciencia durante el sueño (turya)
  • Formas de llevar a la mente a una perfecta condición contemplativa: ecuanimidad, utilizando la conciencia de la respiración
  • La conciencia de las luces y sonidos internos vistos como una expresión de la Suprema Conciencia
  • La ausencia de límites del cuerpo físico
  • Milagro, éxtasis, amor, deseo, agotamiento y su papel en la Autoindagación
  • Recomendaciones para profundizar en la experiencia sexual, revelando cómo y por qué hacer el amor de forma extática se torna un camino hacia la Unidad, y mucho más…

Reevaluación conceptual

El taller Tantra Vijnana Bhairava nos invita a reconsidera algunos conceptos aparentemente bien conocidos, tales como el espacio, el cuerpo, los órganos sensoriales, las relaciones sociales, etc. Por tanto, este taller constituye una fascinante invitación a explorar nuevas actitudes contemplativas desde una tradición tántrica no dual.

Este reconocimiento de la Conciencia de la Unidad integra de forma hermosa las enseñanzas y prácticas del Hridaya Yoga y tanto los ya practicantes de Hridaya como los recién llegados aprenderán nuevas herramientas prácticas y sabores en el conocimiento directo de lo que realmente somos: el Corazón Espiritual.